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鍛煉肌肉吃蛋白粉有什么副作用??????

男 | 14歲 2017-06-22 13:08:10 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 鍛煉肌肉吃蛋白粉有什么副作用??????

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張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2017-06-22 14:26:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,蛋白粉里面并沒(méi)有什么影響健康的成分。不要擔(dān)心的。注意正確的使用。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不過(guò)量使用。這樣是有利及時(shí)的補(bǔ)充蛋白質(zhì)。幫助身體恢復(fù)。是有利健康的。主要還是比較方便。
      

王建平
王建平 大同新和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛,宮頸息肉,附件炎,功能性子宮出血,尖銳濕 幫助網(wǎng)友:26712稱(chēng)贊:20
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2017-06-22 14:58:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,蛋白粉本身不會(huì)有什么副作用,但但是一般都是指那些不能夠進(jìn)食的患者或者是蛋白補(bǔ)充不夠的。正常健康的人,只要平時(shí)飲食癥飲食能夠多元化,就不會(huì)產(chǎn)生低蛋白。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以建議你如果是愿意補(bǔ)充一些,當(dāng)然可以,最好不要長(zhǎng)時(shí)間的補(bǔ)充,否則的話(huà)蛋白過(guò)多也會(huì)引起一些癥狀。
      

劉闖
劉闖 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胸部、腹部、 盆腔及神經(jīng)骨骼肌肉系統(tǒng)常見(jiàn)病及疑 幫助網(wǎng)友:24213稱(chēng)贊:1
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2017-06-22 16:01:19 我要投訴

      病情分析:
      少年男性,打算鍛煉肌肉,詢(xún)問(wèn)吃蛋白粉有沒(méi)有什么副作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      蛋白粉屬于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),到人體內(nèi)都會(huì)以氨基酸的形式被人體吸收,不用擔(dān)心有副作用,只要廠家正規(guī)就可以。
      
      以上是對(duì)“鍛煉肌肉吃蛋白粉有什么副作用??????”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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