健康咨詢描述: 我14歲用握力器和臂力棒鍛煉肌肉,會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高的?????????
病情分析:
你好,您所說的這種運(yùn)動(dòng),不會(huì)影響到身高的增長(zhǎng),這點(diǎn)不必?fù)?dān)心!
指導(dǎo)意見:
你好,青春發(fā)育期也可以進(jìn)行器械訓(xùn)練的,而這些也并不影響身高的增長(zhǎng),不必?fù)?dān)心,希望我的回答能幫到你!
病情分析:
給你所描繪的情況我覺得這兩者并沒有產(chǎn)生什么聯(lián)系,并不需要太多的擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
最主要的我認(rèn)為你應(yīng)該是保障自己平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)還有就是體外活動(dòng)必須要進(jìn)行,這樣才不會(huì)耽誤你的性格
病情分析:
按照你的描述,這種方式不會(huì)影響骨骼的正常發(fā)育,因此不會(huì)影響身高。
指導(dǎo)意見:
建議在身體發(fā)育期間,只需注意,不要進(jìn)行舉重等,縱向負(fù)重的鍛煉,即可不影響身高的發(fā)育。
以上是對(duì)“我14歲用握力器和臂力棒鍛煉肌肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)您描述的情況,這種現(xiàn)象不用擔(dān)心,不會(huì)影響身高的!
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)鍛煉的時(shí)候要適度鍛煉,不要過量。注意避免肌肉拉傷,勞累等情況。對(duì)于你這種鍛煉對(duì)長(zhǎng)不長(zhǎng)高,沒有影響,不要擔(dān)心。
病情分析:
您好:人體的升高與遺傳和鈣質(zhì)的吸收,運(yùn)動(dòng),有關(guān)系:
指導(dǎo)意見:
建議:您所說的這種情況,不會(huì)影響升高:人體的生長(zhǎng),應(yīng)該去醫(yī)院做一個(gè)骨齡片:觀察骨骺是否閉合
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況來看,鍛煉手臂肌肉不會(huì)影響身高的正常生長(zhǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議你不要過于擔(dān)心害怕,握力器和臂力棒只是鍛煉手臂肌肉和胸部肌肉的一種方法,而你的身高主要是遺傳因素決定。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,身高與很多原因有關(guān)系,比如遺傳因素,后天的用藥,營(yíng)養(yǎng)情況,其他疾病。
指導(dǎo)意見:
建議和指導(dǎo),鍛煉身體,一般不影響身高的生長(zhǎng)。營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)影響身高生長(zhǎng),另外有一些慢性病也可以影響。還有服用激素類藥物都可影響身高。
以上是對(duì)“我14歲用握力器和臂力棒鍛煉肌肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不會(huì)影響身高的生長(zhǎng),只要保證足夠的熱量。
指導(dǎo)意見:
建議保證足夠的熱量和營(yíng)養(yǎng)攝取,保證充足睡眠,這樣鍛煉身體是不會(huì)影響身高的,不用擔(dān)心。
病情分析:
你好,子女的身高是由先天父母遺傳因素和后天因素決定的。
指導(dǎo)意見:
所以根據(jù)你的描述,建議你不要過分擔(dān)心,經(jīng)常鍛煉身體,有利于身體的生長(zhǎng)發(fā)育。
病情分析:
你好!希望我的建議能幫助到你,理論上體育鍛煉可以促進(jìn)身體發(fā)育!
指導(dǎo)意見:
鍛煉臂力對(duì)長(zhǎng)身高沒有任何影響!大膽的去鍛煉身體,促進(jìn)身體健康快樂的成長(zhǎng)!
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