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醫(yī)生，我想問下我小時候瘦但由于愛吃肉所以造成了營養(yǎng)性肥胖，要怎樣才能減肥呢
天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)消化科
主治疾病：中西醫(yī)結(jié)合治療消化系統(tǒng)疾?。晕秆祝戳餍允彻苎?，便秘，消化性潰瘍，功能性消化不良，功能性腹脹，脂肪肝等）
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醫(yī)生，我想問下我小時候瘦但由于愛吃肉所以造成了營養(yǎng)性肥胖，要怎樣才能減肥呢？
龐連晶
您好，適當控制食欲是一方面，還要適當運動，最好不要選擇吃什么減肥藥，否則得不償失
ask_006044
我天天跳健身舞不但沒瘦還胖了！
龐連晶
您試過鄭多燕的減肥操嗎？
ask_006044
就是跳的她的！
ask_006044
請問有沒有什么茶飲是可以減頑固性肥胖的？
龐連晶
可以喝點山楂。決明子，荷葉泡茶喝
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我嘗試過很多的鍛煉方法都沒有效！
龐連晶
喝點這個茶試試，但還要堅持運動
龐連晶
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