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問醫(yī)生，喝姜水可以減肥嗎
淶水縣婁村鎮(zhèn)南安莊村衛(wèi)生室 中醫(yī)綜合科
主治疾?。盒募?冠心病,慢性胃炎,失眠,腦供血不足
ask_LIzvFU
問醫(yī)生，喝姜水可以減肥嗎
隗功喜
不可以
隗功喜
生姜是解表散寒溫中的。
隗功喜
健康有效的減肥方法需要飲食運動相結(jié)合的，單一節(jié)食運動都不可以的。
ask_LIzvFU
喝姜水有什么好處和壞處啊
隗功喜
可以，溫中止嘔，解表散寒。
隗功喜
大量長時間使用刺激腸胃
ask_LIzvFU
那怎么能減肥呢，
ask_LIzvFU
怎么瘦臉??？
隗功喜
健康有效的減肥方法需要飲食運動相結(jié)合的，單一節(jié)食運動都不可以的。
隗功喜
首先三餐定時定量，晚飯六點后絕對禁食，可以喝水、水果，適量運動半小時以上，堅持最少一個月就可以了。
ask_LIzvFU
怎么瘦臉??？
隗功喜
局部按摩，或使用瘦臉霜都可以。
ask_LIzvFU
知道了
隗功喜
還有其它需要咨詢的嗎？
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