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肩膀和脖子酸痛,怎么治療?

肩膀和脖子酸痛,怎么治療

ask_792263 2015-05-08 17:37:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王孫平 主治醫(yī)師

寧德市閩東醫(yī)院   全科

主治疾病:皮膚科:各型皮疹;呼吸科:上呼吸道感染,肺炎,肺結(jié)核,肺癌,咽喉炎,鼻炎;傳染病:乙肝及各型肝炎,梅毒,艾滋病等傳染??;內(nèi)分泌科:高血壓,糖尿病,兒科:小兒發(fā)熱,小兒皮疹,小兒呼吸道感染;泌尿外科:泌

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  • ask_792263

    肩膀和脖子酸痛,怎么治療?

  • 王孫平

    這個(gè)和你頸椎不好 有關(guān)

  • ask_792263

    怎么治療呀?

  • 王孫平

    嗯 痛的不厲害的話 可以適當(dāng)頸部過(guò)伸鍛煉 避免長(zhǎng)時(shí)間低頭

  • 王孫平

    多做些

  • 王孫平

    痛的厲害的話 可以用藥物

  • ask_792263

    很痛的,我之前到醫(yī)院買(mǎi)過(guò)藥吃,還是痛

  • 王孫平

    多做頸部過(guò)伸

  • 王孫平

    還有可以游泳鍛煉

  • 王孫平

    可以外用氟比落芬巴布膏

  • ask_792263

    睡覺(jué)在桌子上爬著睡對(duì)脖子不好嗎?

  • 王孫平

    是哦

  • 王孫平

    不能這樣

  • ask_792263

    謝謝啊,我覺(jué)得我治不了了

  • 王孫平

    不會(huì)的 最主要是改變 不好的習(xí)慣

  • ask_792263

    我在學(xué)校午休就只能趴在桌上,會(huì)改了,謝謝了

  • 王孫平

    那差不多這樣吧,先聊到這,你先按我說(shuō)的做了先,之后過(guò)程中還有什么問(wèn)題的話你可以隨時(shí)找我咨詢。

  • ask_792263

    好的

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