心情不好卻不知道為什么，怎么調(diào)節(jié)？

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• ask_572320

  心情不好卻不知道為什么

• 段麗娥

  您好，有什么可以幫到您？

• ask_572320

  心情不好卻不知道為什么，經(jīng)常這樣，怎么辦

• 段麗娥

  從什么時(shí)候開(kāi)始的

• ask_572320

  ***年下半年開(kāi)始的

• 段麗娥

  之間發(fā)生了什么事情？

• ask_572320

  父母吵的很厲害，現(xiàn)在是重歸于好了

• 段麗娥

  你是因?yàn)檫@出的問(wèn)題？

• ask_572320

  這件事給我留下很大陰影，但我不知道怎么疏導(dǎo)，從小時(shí)候母親就經(jīng)常的出軌。家庭暴力在我印象中幾乎每年都有。我應(yīng)該怎么疏導(dǎo)呢?

• 段麗娥

  現(xiàn)在和父母一起住嗎

• ask_572320

  沒(méi)有，已經(jīng)自己一個(gè)人出來(lái)工作了

• 段麗娥

  嗯，分開(kāi)接觸少的話應(yīng)該會(huì)有所緩解吧

• ask_572320

  我母親是那種文化素質(zhì)較低的人，小時(shí)候說(shuō)話我經(jīng)常不敢頂嘴，不管有沒(méi)有道理，一頂嘴心情不好我就得被打

• 段麗娥

  后來(lái)呢

• ask_572320

  后來(lái)長(zhǎng)大，不敢打我了。 因?yàn)檫@個(gè)，我心里也變得略為極端，小時(shí)候甚至想直接拼了。

• 段麗娥

  然后呢

• ask_572320

  沒(méi)了，就是會(huì)感覺(jué)心理偶爾不穩(wěn)定，自己卻不知道為什么。

• 段麗娥

  怎么不穩(wěn)定了？

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