這幾天不吃,節(jié)食是不對的么
ask_859872
這幾天不吃,節(jié)食是不對的么
柴景信
你好,請問你是節(jié)食是因為什么呢?
ask_859872
減肥
柴景信
你好,建議平時飲食要規(guī)律,然后可以多吃點蔬菜水果,少吃蛋里還有肉制品。然后一定要多運動 鍛煉
柴景信
請問還有什么需要咨詢的?
ask_859872
額沒有別的辦法了??
柴景信
盡量不要采取很多極端的方法,那樣雖然會減肥,但是對身體也會有很大的傷害的。
柴景信
請問你在嗎?
柴景信
請問還有什么需要幫助的。
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