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跳舞導(dǎo)致現(xiàn)在小腿疼咋辦呢?

醫(yī)生!我前幾天跳舞導(dǎo)致現(xiàn)在小腿疼,走路時(shí)都很無(wú)力,這幾天越來(lái)越疼,我還能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)嗎

ask_rD8r3Y 2015-05-19 10:01:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馬文龍 醫(yī)師

河北隆康健康管理有限公司裕華中醫(yī)綜合診所   骨外科

主治疾?。合ス顷P(guān)節(jié)病、滑膜炎、股骨頭壞死、類風(fēng)濕、強(qiáng)直性脊柱炎、頸椎病 、椎間盤(pán)突出癥、紅斑狼瘡、術(shù)后骨病綜合征、骨髓炎

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  • ask_rD8r3Y

    醫(yī)生!我前幾天跳舞導(dǎo)致現(xiàn)在小腿疼,走路時(shí)都很無(wú)力,這幾天越來(lái)越疼,我還能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)嗎?

  • 馬文龍

    最近先休息一下,等恢復(fù)好了,再去運(yùn)動(dòng)。

  • 馬文龍

    現(xiàn)在肌肉有些勞損,需要休息,養(yǎng)養(yǎng)。

  • ask_rD8r3Y

    如果繼續(xù)跳下去會(huì)有什么影響嗎?

  • 馬文龍

    有可能加重,走路困難。

  • ask_rD8r3Y

    只要現(xiàn)在不做激烈運(yùn)動(dòng)休息幾天就會(huì)好是吧?

  • 馬文龍

    是的,休息休息會(huì)好的,每天自己揉揉痛的那塊肌肉,促進(jìn)血液循環(huán),會(huì)恢復(fù)快點(diǎn)。

  • ask_rD8r3Y

    像平常走的路比較多,上下樓梯也較多,這種情況會(huì)不會(huì)加重?

  • 馬文龍

    日常生活還是可以的,別活動(dòng)太多了,盡量少活動(dòng)。

  • ask_rD8r3Y

    一個(gè)星期可以恢復(fù)好嗎?

  • 馬文龍

    恢復(fù)快的話,應(yīng)該能恢復(fù),需要自己這幾天保養(yǎng)好。

  • ask_rD8r3Y

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 馬文龍

    不客氣,祝你早日康復(fù)!再見(jiàn)!

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