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跑步過(guò)量左膝腫了怎么解決?

左膝今天因?yàn)榕懿竭^(guò)量腫了,因該怎么辦?冰敷還是熱敷?用什么藥

ask__oEAZA 2015-04-25 20:50:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊小新 主治醫(yī)師

宕昌縣龐家鄉(xiāng)衛(wèi)生院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。猴L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,泌尿系感染,前列腺炎,包皮過(guò)長(zhǎng),龜頭炎,陽(yáng)痿早泄,手淫導(dǎo)致的腎虛,月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng)、功能性子宮出血,乳腺增生,盆腔炎,高血壓,痛風(fēng),,腹瀉,脾胃虛

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  • ask__oEAZA

    左膝今天因?yàn)榕懿竭^(guò)量腫了,因該怎么辦?冰敷還是熱敷?用什么藥?

  • 楊小新

    你好,超過(guò)24小時(shí)就熱敷

  • 楊小新

    沒有就冷敷

  • 楊小新

    疼痛厲害嗎

  • 楊小新

    69*-/47-*

  • 楊小新

    3

  • 楊小新

    y

  • ask__oEAZA

    一彎曲就疼

  • 楊小新

    局部可以使用云南白藥氣霧劑

  • 楊小新

    緩解疼痛

  • ask__oEAZA

    用什么消腫啊

  • 楊小新

    消腫的就先不需要吃藥了

  • 楊小新

    慢慢就自己消了

  • 楊小新

    先局部冷敷,24小時(shí)好熱敷

  • ask__oEAZA

    我是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員,每天要運(yùn)動(dòng)很久,運(yùn)動(dòng)時(shí)需要怎么注意呢

  • 楊小新

    循序漸進(jìn),不要一下子太過(guò)量

  • 楊小新

    那樣就不會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)水腫的情況了

  • 楊小新

    循序漸進(jìn)

  • ask__oEAZA

    我朋友幫我?guī)Я藗€(gè)阿莫西林軟膏,你看有用嗎

  • 楊小新

    是不需要的

  • 楊小新

    想吃藥建議你吃點(diǎn)獨(dú)一味膠囊就是可以的

  • ask__oEAZA

    那按摩可以更好嗎

  • 楊小新

    先不可以按摩的

  • ask__oEAZA

    你說(shuō)的這個(gè)藥普通藥方可以直接買到嗎?

  • 楊小新

    那樣會(huì)加重水腫的

  • ask__oEAZA

    那什么時(shí)候可以

  • 楊小新

    可以的

  • 楊小新

    三天后

  • ask__oEAZA

    那等過(guò)幾天我可以對(duì)膝蓋做一些恢復(fù)性的鍛煉嗎

  • 楊小新

    那是完全可以的

  • 楊小新

    水腫完全消了就是可以的

  • 楊小新

    再有不明白的嗎,很樂意為你服務(wù)

  • ask__oEAZA

    我之前也經(jīng)常發(fā)生這樣的情況是什么回事

  • ask__oEAZA

    我之前也經(jīng)常發(fā)生這樣的情況是什么回事

  • 楊小新

    .那就是關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的

  • 楊小新

    超過(guò)了閾值

  • 楊小新

    不要擔(dān)心

  • 楊小新

    鍛煉是循序漸進(jìn)

  • ask__oEAZA

    會(huì)不會(huì)留下老傷

  • 楊小新

    平時(shí)可以使用艾葉洗一下

  • 楊小新

    那是不會(huì)的

  • 楊小新

    水腫消了就可以局部加熱

  • ask__oEAZA

    家里沒有熱水袋怎么辦

  • 楊小新

    電暖加熱都是可以的

  • ask__oEAZA

    目前不方便接聽電話,請(qǐng)微信聯(lián)絡(luò),謝謝

  • 楊小新

    奧,好的

  • 楊小新

    在有不明白的嗎

  • 楊小新

    有的話可以方便了電話咨詢

  • 楊小新

    不方便的話你先忙

  • 楊小新

    完了我回訪你

  • ask__oEAZA

    好,謝謝

  • 楊小新

    不客氣

  • 楊小新

    那再見

  • 楊小新

    一般你啥時(shí)候方便

  • ask__oEAZA

    中午或者是下午六點(diǎn)以后

  • ask__oEAZA

    今天有點(diǎn)例外

  • 楊小新

    好的

  • 楊小新

    再見

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