晚上睡覺肋骨和整條腰都不舒服怎么辦？

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• ask_665747

  晚上睡覺肋骨 和整條腰都不舒服

• 陳慶玉

  多久了，做什么工作

• ask_665747

  開車

• ask_665747

  有一年半了

• 陳慶玉

  這個職業(yè)對頸椎，腰椎，腿部，肩膀胳膊

• 陳慶玉

  都不好

• ask_665747

  腰椎間盤突出引起的嗎

• 陳慶玉

  尤其是腰椎

• 陳慶玉

  對的

• 陳慶玉

  很容易導(dǎo)致椎間盤突出

• ask_665747

  其實這個病能好嗎0

• 陳慶玉

  上下顛簸

• 陳慶玉

  能減少開車次數(shù)嗎

• ask_665747

  下半身沒問題

• 陳慶玉

  但是你的腰部肌肉有問題啊

• ask_665747

  上半身 腰中間那

• 陳慶玉

  是的

• 陳慶玉

  考慮腰部肌肉，椎間盤都有問題

• ask_665747

  那我就算走路時間長也會腰酸

• 陳慶玉

  腰椎小關(guān)節(jié)炎，韌帶局部炎癥

• 陳慶玉

  是的

• ask_665747

  能治好嗎

• 陳慶玉

  不管哪一個姿勢時間長了都是這樣

• 陳慶玉

  可以的

• ask_665747

  怎么治

• ask_665747

  但是我得開車啊

• 陳慶玉

  以后避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，注意保暖，避免腰部受涼，可以按摩理療，熱敷后涂抹扶他林藥物，避免彎腰，嚴(yán)重可以口服消炎止痛藥物，可以口服緩解肌肉痙攣改善局部微循環(huán)藥物鹽酸乙哌立松，加強腰部肌肉鍛煉，網(wǎng)上有方法，可以看看，可以開車時候腰圍固定，休息摘下，

• 陳慶玉

  端正姿勢

• 陳慶玉

  能盡量減少就減少開車時間

• 陳慶玉

  多平躺休息

• 陳慶玉

  床不要太軟

• 陳慶玉

  能理解嗎

• ask_665747

  硬床我睡不了

• 陳慶玉

  也不要太硬

• ask_665747

  肋骨痛

• 陳慶玉

  只要不陷下去就可以了

• ask_665747

  嗯

• 陳慶玉

  不是像木板那樣就可以

• 陳慶玉

  嗯

• ask_665747

  帶腰圍有用嗎

• 陳慶玉

  有的

• 陳慶玉

  幫助腰部肌肉，加固腰部

• ask_665747

  好我有

• 陳慶玉

  休息要摘下的

• ask_665747

  吃藥會好點不？

• 陳慶玉

  開車時候帶上，避免受涼

• 陳慶玉

  會的

• 陳慶玉

  活血中藥

• ask_665747

  知道了

• ask_665747

  謝謝

• 陳慶玉

  消炎止痛藥物扶他林

• 陳慶玉

  等等

• ask_665747

  可以

• ask_665747

  嗯

• 陳慶玉

  多謝啦

• 陳慶玉

  不要熬夜

• ask_665747

  不用

• 陳慶玉

  晚安

• ask_665747

  嗯

• 陳慶玉

  嗯

• 陳慶玉

  嗯好的

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