最近老失眠多夢很困就是睡不著什么原因啊？

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• ask_251250

  女, 28歲。醫(yī)生您好，我最近老失眠多夢，很困就是睡不著，這是什么原因啊

• 代瑞芳

  你好，請問還在嗎？

• ask_251250

  在的

• 代瑞芳

  心理壓力及工作 壓力，缺乏鍛煉等情況導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱的情況

• ask_251250

  我現(xiàn)在生病了不能活動，在床上躺了一個禮拜了

• ask_251250

  有沒有什么辦法呢

• 代瑞芳

  不能翻身或者下床運(yùn)動嗎

• ask_251250

  很痛苦的，很想睡覺的

• ask_251250

  能下床活動的

• 代瑞芳

  如果能下床活動，盡量進(jìn)行活動，增強(qiáng)抵抗力，也不要太多勞累

• 代瑞芳

  臨時可以服用安神補(bǔ)腦液促進(jìn)睡眠治療

• ask_251250

  我吃過吉林敖東補(bǔ)腦液，沒什么效果還是一樣的睡不著

• 代瑞芳

  那你的情況現(xiàn)在2個辦法，1是到正規(guī)神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，明確診斷，2是找個可以疏通心情的人，多聊天，疏通一下心情。減少心理想的問題。

• ask_251250

  嗯，好吧，謝謝

• 代瑞芳

  不客氣。

• 代瑞芳

  謝謝??！麻煩你了??！

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