運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間腿變粗想要短時(shí)間恢復(fù)怎么辦？

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• ask_266442

  女，18歲。運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間腿變粗想要短時(shí)間恢復(fù)怎么辦?

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好，有什么可以幫你的嗎？

• ask_266442

  女，18歲。運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間腿變粗想要短時(shí)間恢復(fù)怎么辦?

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  應(yīng)該不會(huì)變粗吧

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  應(yīng)該是變得越來(lái)越結(jié)實(shí)

• ask_266442

  會(huì)啊我以前沒(méi)有多鍛煉。堅(jiān)持了兩三禮拜鍛煉腿粗了

• ask_266442

  大家都說(shuō)很明顯

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  運(yùn)動(dòng)不會(huì)是肌肉膨大，但是會(huì)促進(jìn)肌肉的生長(zhǎng)，比如拿腹肌做例子，你沒(méi)練之前可能覺(jué)得腹部松松垮垮的，但練一段時(shí)間之后，你會(huì)覺(jué)得腹部有些結(jié)實(shí)有些硬了，這就是腹肌的生長(zhǎng)。腿部也一樣，你沒(méi)運(yùn)動(dòng)之前，腿部會(huì)比較松，運(yùn)動(dòng)過(guò)后，腿部就會(huì)比較結(jié)實(shí)。就會(huì)讓你感覺(jué)好像腿粗了似的。但實(shí)際上不是變粗，是變結(jié)實(shí)了

• ask_266442

  這是***。

• ask_266442

  我也看了。

• ask_266442

  我去問(wèn)問(wèn)其他人

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  對(duì)這是我通過(guò)***給你搜索的

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