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有什么好的減肥方法嗎?

ask_b2139d 2014-08-03 08:42:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

呂振平 醫(yī)師

   

主治疾?。汉粑鼉?nèi)科,消化內(nèi)科,血液內(nèi)科,皮膚疾病,婦科,保健養(yǎng)生。

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  • 呂振平

    您好,我是有問必答網(wǎng)的特約醫(yī)生,很高興為您服務(wù)

  • 呂振平

    請問您的身高體重

  • ask_b2139d

    1.5米。130斤

  • 呂振平

    平時運動嗎a'

  • ask_b2139d

    沒有。整天坐著比較多

  • 呂振平

    飲食呢,多嗎

  • ask_b2139d

    不多

  • 呂振平

    愛吃零食嗎’

  • ask_b2139d

    早上沒吃。夜宵渦爾吃

  • 呂振平

    建議晚上6點以后就不要再吃東西了

  • ask_b2139d

    愛吃。香香脆脆。辣的多喜歡

  • 呂振平

    這樣的話,減肥就很難了

  • ask_b2139d

    也有生過孩子的

  • ask_b2139d

    今年21歲

  • 呂振平

    試過節(jié)食或運動減肥嗎

  • ask_b2139d

    沒有的

  • 呂振平

    可以嘗試一下

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