您好,請問我最近老是失眠,感覺腦神經(jīng)很緊繃
ask_764359
您好,請問我最近老是失眠,感覺腦神經(jīng)很緊繃
趙存躍
你好,可以服用養(yǎng)心安神丸調(diào)理
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您好,請問我最近老是失眠,感覺腦神經(jīng)很緊繃,特別是太陽穴周邊的神經(jīng)很不舒服,請問怎么辦
趙存躍
可以晚上睡覺前泡腳喝酸奶促進(jìn)睡眠,服用養(yǎng)心安神丸調(diào)理
ask_764359
還有睡覺前老是想東想西的,思維很活躍,不能安定下來睡著。
ask_764359
哦,好的,謝謝。
趙存躍
跟精神亢奮有關(guān)系的,睡覺前不要劇烈活動,另外,可以聽舒緩音樂
趙存躍
不客氣
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