經常吃安眠藥有什么壞處嗎
愛家心理咨詢中心 心理咨詢科
主治疾?。簠拰W,親子關系,婚姻家庭關系,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經癥
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張群先
你好
安眠藥有一定的依賴性
睡眠質量不好,準備買一瓶安眠藥幫助睡眠,不知道對身體有沒有壞處
安眠藥長時間服用容易造成這個神經系統(tǒng),胃部等的不適的,失眠最好通過泡腳,按時睡覺,適當鍛煉等方法來進行改善
知道了
謝謝
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