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跳繩可以長(zhǎng)高嗎醫(yī)生我99年的
陽(yáng)谷縣郭屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。汗谛牟 ⑿穆墒С?、腦梗塞、腦動(dòng)脈硬化、頑固性頭痛、急慢性腎炎、泌尿系結(jié)石、男科病、脾胃病、糖尿病以及心身疾病。
ask_603909
跳繩可以長(zhǎng)高嗎醫(yī)生我99年的
趙洪利
您好很高興為你服務(wù)
趙洪利
適當(dāng)多段練可以比一般人長(zhǎng)得快
ask_603909
也可以長(zhǎng)高吧？
趙洪利
還有什么問(wèn)題嗎？
趙洪利
還在嗎
ask_603909
也可以長(zhǎng)高吧？
趙洪利
可以的，多鍛煉，多吃營(yíng)養(yǎng)的食物，
ask_603909
營(yíng)養(yǎng)的
ask_603909
比如？
趙洪利
對(duì)啊，蛋白質(zhì)，瘦肉，乳類(lèi)，
趙洪利
好吧
ask_603909
蛋白質(zhì)說(shuō)的那些？
趙洪利
富含蛋白質(zhì)的食物有哪些 動(dòng)物性食物如瘦肉類(lèi)，像豬、牛、羊的肉、肝、腰子及雞、鴨、魚(yú)、蝦、蟹等，像雞蛋、鴨蛋等；乳類(lèi)，像牛奶、羊奶等。 植物性食物如豆類(lèi)，像黃豆、青豆、黑豆、豆腐、豆?jié){等；谷類(lèi)，像米、面、玉米等；干果類(lèi)，像花生、核桃、榛子、瓜子等。
趙洪利
注意均衡營(yíng)養(yǎng)，不挑食！！！
ask_603909
謝謝你
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