有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 除了跳繩和打籃球還有別的辦法長高嗎

除了跳繩和打籃球還有別的辦法長高嗎

女 | 15歲 2017-05-01 12:12:58 3人回復(fù) 來自百色市

健康咨詢描述: 除了跳繩和打籃球還有別的辦法長高嗎?不想運動

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白艷輝
白艷輝 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,急性喉炎,支氣管肺炎,支原體肺炎 幫助網(wǎng)友:2573
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2017-05-01 12:50:04 我要投訴

      病情分析:
      每個人的身高跟遺傳有很大的關(guān)系,還跟日常的飲食有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      可以補(bǔ)充鈣片,多喝高鈣牛奶,飲食全面多樣化,多進(jìn)行跳躍方面的運動。平時保證睡眠,避免熬夜,可以促進(jìn)生長激素的分泌。
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-05-01 13:17:48

      病情分析:
      身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡。
      指導(dǎo)意見:
      如果骨骼沒有閉合,可以多做向上跳躍運動,可以晚上10點前睡覺,如果已經(jīng)閉合就沒有希望了
      

袁蕾
袁蕾 護(hù)師 擅長: 婦科常見疾病,如宮頸糜爛,各類陰道疾病,附件炎,盆 幫助網(wǎng)友:24961稱贊:16
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2017-05-01 16:27:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,正常的來說一般,身高是在18歲以后停止增長。
      指導(dǎo)意見:
      聽一下這種情況如果想要真高的話,還是應(yīng)當(dāng)多配合運動進(jìn)行??梢远嗪纫恍┡D?,有利于增高。
      
      以上是對“除了跳繩和打籃球還有別的辦法長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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