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我想咨詢些減肥的內(nèi)容，可以嗎
120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會 內(nèi)科
主治疾?。簩τ谝恍┏Ｒ姴 ⒍喟l(fā)病有多年的治療經(jīng)驗。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結(jié)、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。
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我想咨詢些減肥的內(nèi)容，可以嗎
趙建財
說說吧
趙建財
一般來講，肥胖多是吃的多動的少引起的
趙建財
所以，要用節(jié)食和運(yùn)動的方法來減肥為好
趙建財
同時，也可吃些苦瓜，冬瓜的，
趙建財
還可以用荷葉灰方來減肥的，效果也是不錯的。
趙建財
飲食以七分飽為度，運(yùn)動以微出汗為好
趙建財
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趙建財
再聊
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