有些抑郁該怎么改善呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_FHgCDk

  因?yàn)殡x婚，放不下孩子和原來(lái)的父母，前夫又是那種自私狠心，從不顧家的人，所以到年底了，有意跟前夫商量，我要回家照顧爸媽和孩子，前夫表現(xiàn)很冷淡，是怕他現(xiàn)在的女朋友不高興吧，對(duì)我一副無(wú)所謂的樣子，放不下 又躲不了，又走不了。我心里上受不了，所以有些抑郁～

• 劉真

  你好，請(qǐng)問你們離婚多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_FHgCDk

  八個(gè)月

• 劉真

  孩子判給爸爸了？

• ask_FHgCDk

  協(xié)議離婚給了爸爸

• ask_FHgCDk

  可是他從來(lái)都不顧孩子

• 劉真

  是啊，他現(xiàn)在只是把孩了丟給爸媽，并沒有帶在身邊，是嗎

• ask_FHgCDk

  一直都是我?guī)Ш⒆?，偶爾回奶?p>

• ask_FHgCDk

  是的

• 劉真

  看來(lái)你和公婆的關(guān)系還是有錯(cuò)的，是吧？

• 劉真

  還是不錯(cuò)的

• ask_FHgCDk

  我們關(guān)系很好

• ask_FHgCDk

  特別好

• ask_FHgCDk

  他們就像我的親爸媽

• 劉真

  嗨，那當(dāng)初你們是因?yàn)槭裁措x婚啊

• ask_FHgCDk

  這也是我放不下的原因

• ask_FHgCDk

  他常年不回家，也不顧家

• ask_FHgCDk

  一直是我和媽在家，

• 劉真

  這是不是因?yàn)樗墓ぷ餍再|(zhì)啊

• ask_FHgCDk

  他是跑銷售的

• ask_FHgCDk

  但是我們從來(lái)沒見過他掙的錢

• 劉真

  他不給你和孩子生活費(fèi)嗎？

• ask_FHgCDk

  從來(lái)沒有過

• ask_FHgCDk

  我掙的錢正好養(yǎng)著家顧著孩子

• 劉真

  真是很辛苦的

• ask_FHgCDk

  原本我覺得他還小，也許再過幾年就好了

• ask_FHgCDk

  可是等來(lái)等去三年了

• 劉真

  所以你就提出了離婚？

• ask_FHgCDk

  我等到的只是他跟外面那個(gè)女人一段又一段的背叛

• ask_FHgCDk

  那些女人

• 劉真

  很可惜

• ask_FHgCDk

  這期間我也有錯(cuò)，我對(duì)他絕望了，所以我有自己的一個(gè)異性知己～很談的來(lái)

• 劉真

  你想另外建立一個(gè)家庭了，是嗎

• ask_FHgCDk

  不是

• ask_FHgCDk

  這個(gè)知己也是有家之人

• 劉真

  你現(xiàn)在對(duì)自己的打算是什么呢？

• ask_FHgCDk

  我對(duì)自己的打算，一直是想這樣單著，然后努力做自己的事業(yè)

• 劉真

  你對(duì)婚姻絕望了？

• ask_FHgCDk

  把我的事業(yè)做好做大，也為孩子和媽做好后盾

• ask_FHgCDk

  對(duì)～

• ask_FHgCDk

  絕望透頂了吧～

• 劉真

  是的

• 劉真

  你剛離婚，所以也不著急下結(jié)論了

• 劉真

  那么你這次回家看孩子是何打算?。?p>

• ask_FHgCDk

  最近一直失眠，做惡夢(mèng)，絕望～然后一個(gè)人的時(shí)候，會(huì)不斷地哭

• 劉真

  這證明你的心還是在痛

• ask_FHgCDk

  我怕自己就這樣憔悴了，抑郁了

• ask_FHgCDk

  而且最近心臟一直會(huì)有塊東西的感覺

• 劉真

  希望是生活中的光，如果失去了希望，那人很容易落在消沉里

• ask_FHgCDk

  絞得疼痛

• ask_FHgCDk

  您的意思是～我現(xiàn)在活得沒有希望

• 劉真

  你剛才說你絕望了

• ask_FHgCDk

  有點(diǎn)

• 劉真

  如果你心里面還有傷口，不妨來(lái)嘗試一下心理輔導(dǎo)，我們可以一起把過往梳理一下，也許可以重新看到希望

• 劉真

  這是電話咨詢的鏈接，300元包一周的電話咨詢

• 劉真

  你考慮一下吧，失落的時(shí)候不要把自己封閉起來(lái)。找人說一說，你也許會(huì)有新的看見

• ask_FHgCDk

  我沒錢可以浪費(fèi)

• ask_FHgCDk

  離婚的時(shí)候，我就是精神出戶

• ask_FHgCDk

  凈身

• ask_FHgCDk

  現(xiàn)在我的事業(yè)也遇到點(diǎn)問題

• 劉真

  300元對(duì)你不算什么大錢吧。我也不喜歡浪費(fèi)錢。但通過剛才的交流，感到你的心在生病，你應(yīng)該對(duì)它關(guān)心一些。此外，幾年的婚姻，你也需要整理一下，看一下哪一步走得不好。這些都是很有價(jià)值的

• ask_FHgCDk

  算了～

• 劉真

  沒關(guān)系的。祝好！

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