我已經(jīng)結(jié)婚兩年多也有一個(gè)孩子怎么治療呢？

醫(yī)生，我已經(jīng)結(jié)婚兩年多，也有一個(gè)孩子，但是我總是覺(jué)得不開(kāi)心，悶悶不樂(lè)，別人說(shuō)我不愛(ài)笑。而且我總是喜歡生氣，悶在心里又不說(shuō)出來(lái)，這樣長(zhǎng)期下去我怕我會(huì)精神有問(wèn)題

ask_Pt7GCc 2015-02-06 09:31:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳宏偉 三級(jí)心理咨詢師

齊齊哈爾民康醫(yī)院心理咨詢科

主治疾?。焊黝惥裾系K 抑郁失眠婚戀兩性等心理問(wèn)題焦慮

ask_Pt7GCc

醫(yī)生，我已經(jīng)結(jié)婚兩年多，也有一個(gè)孩子，但是我總是覺(jué)得不開(kāi)心，悶悶不樂(lè)，別人說(shuō)我不愛(ài)笑。而且我總是喜歡生氣，悶在心里又不說(shuō)出來(lái)，這樣長(zhǎng)期下去我怕我會(huì)精神有問(wèn)題。
陳宏偉

您好，您這樣下去精神不會(huì)有問(wèn)題，身體是一定會(huì)有問(wèn)題的
ask_Pt7GCc

那我該怎么辦
陳宏偉

找到自己不開(kāi)心的原因，如果是自己能力范圍之內(nèi)是因?yàn)闆](méi)有做好那就把它做的更好，如果是能力范圍之外無(wú)法改變只能學(xué)著去適應(yīng)它
陳宏偉

多想想自己擁有的，別和別人比較，多享受和家人在一起的時(shí)間
ask_Pt7GCc

謝謝
陳宏偉

不客氣
陳宏偉

以后有什么問(wèn)題可以***聯(lián)系我。祝您健康！
ask_Pt7GCc

醫(yī)生，在嗎
ask_Pt7GCc

我還可以繼續(xù)嗎

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