外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
我早上睡醒腰酸痛是怎么回事
稷山縣人民醫(yī)院 骨外科
主治疾?。侯i椎間盤突出癥、頸椎病、頸椎后縱韌帶骨化癥、脊柱側(cè)凸癥、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、脊柱骨折
ask_117642
。我早上睡醒腰酸痛是怎么回事？
孫展峰
腰肌勞損的可能。多是由于 長(zhǎng)時(shí)間坐，站立或彎腰導(dǎo)致的
孫展峰
多大年齡
孫展峰
職業(yè)呢
孫展峰
是不是白天就好了呢
ask_117642
起床一會(huì)就好了
孫展峰
建議可以熱水袋熱敷二十分鐘，一天三次。同時(shí)可以用膏藥，活血的藥治療。
孫展峰
避免長(zhǎng)時(shí)間坐，站立和彎腰。
孫展峰
***搜索腰肌鍛煉圖片，可以選擇五點(diǎn)支撐法和飛燕點(diǎn)水法，有很好的幫助。預(yù)防再次勞損
孫展峰
還有什么問(wèn)題嗎？
ask_117642
32歲，理發(fā)
孫展峰
祝你早日康復(fù)，生活愉快。
孫展峰
可以關(guān)注我方便下次咨詢指導(dǎo)。
ask_117642
哦。謝謝你！
展開全部?jī)?nèi)容
