老發(fā)脾氣很大，怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_tL8iOc

  醫(yī)生，最近老發(fā)脾氣，特別大，一點小事就氣得大聲說話，怎么回事

• 在線醫(yī)生

  喜歡花錢嗎？

• ask_tL8iOc

  ?。?p>

• ask_tL8iOc

  不會亂花錢，有需要的用的才花

• 在線醫(yī)生

  哦！因為什么事影響你的情緒嗎

• ask_tL8iOc

  就是有時候我說話人家聽不清楚，或者老是聽不懂，我就發(fā)火大聲吼了

• 在線醫(yī)生

  你多大年齡

• ask_tL8iOc

  一般對自己最親的人才這樣

• ask_tL8iOc

  26

• ask_tL8iOc

  以前也經(jīng)常生氣，但是最近感覺越來越嚴重

• 在線醫(yī)生

  有什么特殊事件影響你嗎？

• 在線醫(yī)生

  有沒有到專業(yè)心理咨詢機構(gòu)做過檢查呢？

• ask_tL8iOc

  好像沒有

• 在線醫(yī)生

  睡眠情況怎么樣？

• ask_tL8iOc

  這幾天很累，睡眠都可以，

• 在線醫(yī)生

  就是單純喜歡發(fā)脾氣嗎？

• 在線醫(yī)生

  能控制住自己嗎

• 在線醫(yī)生

  可以試著去轉(zhuǎn)移注意力出去散心，舒緩情緒，避免負面影響

• ask_tL8iOc

  就是很少出門了最近

• ask_tL8iOc

  就是經(jīng)常對媽媽發(fā)火

• 在線醫(yī)生

  不要老是在這種環(huán)境里

• 在線醫(yī)生

  沒結(jié)婚嗎？

• ask_tL8iOc

  她一做錯一點我就特別火就會一直嘮叨不完

• ask_tL8iOc

  沒有

• ask_tL8iOc

  單身

• 在線醫(yī)生

  應(yīng)該互相理解

• 在線醫(yī)生

  家人有催婚嗎？

• ask_tL8iOc

  我控制不住，沒時間控制，

• ask_tL8iOc

  沒有，

• 在線醫(yī)生

  媽媽年紀這么大了，不應(yīng)該對她發(fā)脾氣的

• ask_tL8iOc

  可是我控制不住

• ask_tL8iOc

  我發(fā)過了才覺得不應(yīng)該

• 在線醫(yī)生

  給她溝通下，承認下錯誤

• ask_tL8iOc

  我直接就發(fā)火了沒有時間去考慮要不要氣

• 在線醫(yī)生

  再有的話，她也會理解你的

• ask_tL8iOc

  她也說知道錯了，我還是嘮叨半天才舒服

• ask_tL8iOc

  我是不是有精神病了醫(yī)生？

• ask_tL8iOc

  越來越不喜歡和別人聊天了

• 在線醫(yī)生

  我意思說后來給她道個歉

• 在線醫(yī)生

  這樣情況有多久了

• ask_tL8iOc

  好像最近一個月

• 在線醫(yī)生

  如果只是發(fā)脾氣還可以觀察一段時間

• ask_tL8iOc

  是媽媽錯了，我也不想去道歉

• 在線醫(yī)生

  盡量的多和媽媽聊天，把話說開，把煩惱說出來，不要等到事情發(fā)生了再解決

• 在線醫(yī)生

  如果是她錯了，也沒必要發(fā)脾氣吧？也可能你就是急脾氣呢

• ask_tL8iOc

  從小就沒有這種習(xí)慣

• 在線醫(yī)生

  沒有互相溝通的習(xí)慣嗎

• ask_tL8iOc

  嗯，

• 在線醫(yī)生

  那跟你的成長環(huán)境是有影響的！

• ask_tL8iOc

  媽媽有時候會跟我說說話聊聊家常

• 在線醫(yī)生

  不喜歡溝通，肯定會有代溝！

• 在線醫(yī)生

  嗯你倆可以就這個吵架事情，面對面聊一聊

• ask_tL8iOc

  我以前在外面工作的時候有時候回家會跟媽媽聊，但是現(xiàn)在我好像沒有過，

• 在線醫(yī)生

  那說明你倆還是缺乏溝通哦！

• 在線醫(yī)生

  應(yīng)該主動的去與她溝通，她錯的地方可以讓她慢慢改嗎！

• 在線醫(yī)生

  老年人的習(xí)慣也不是一天兩天能改正的

• ask_tL8iOc

  是嗎？我也覺得我好不懂事，，跟家人說話像仇人一樣，我討厭媽媽愛打麻將

• 在線醫(yī)生

  你可以跟她慢慢說來，告訴她不喜歡她成天打麻將，對身體不好的，關(guān)心一下，換種交流方式

• 在線醫(yī)生

  她打麻將是自己的娛樂圈子，就像年輕人喜歡打游戲一樣

• 在線醫(yī)生

  應(yīng)該試著去理解她

• ask_tL8iOc

  我一說這個她就會跟我吵

• ask_tL8iOc

  說我是孩子還管不了她

• 在線醫(yī)生

  她就這點愛好，都讓你剝奪了，能不生氣嗎

• ask_tL8iOc

  可是打麻將不好啊，她都腰椎間盤突出了

• ask_tL8iOc

  我也覺得好像好像很多朋友都沒有怎么和我聊天，感覺好多人都忽略我了

• 在線醫(yī)生

  打麻將是有癮的，一時半會放不下

• 在線醫(yī)生

  是不是你太強勢了呢

• ask_tL8iOc

  不知道，有些人找我聊天我都不想回

• 在線醫(yī)生

  溝通方式很重要的！

• 在線醫(yī)生

  還是你不想與別人聊天啊，也不是別人忽略你了

• ask_tL8iOc

  我春節(jié)都沒有給朋友發(fā)祝福信息，人家一放鞭炮我就特別煩覺得特別吵

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在是不合群的表現(xiàn)

• 在線醫(yī)生

  人總有低谷的時期

• ask_tL8iOc

  好像是了，

• ask_tL8iOc

  怎么辦

• ask_tL8iOc

  嚴重嗎

• 在線醫(yī)生

  你應(yīng)該克服這種情形

• ask_tL8iOc

  怎么做

• 在線醫(yī)生

  只要自己能慢慢走出去，沒什么大礙

• 在線醫(yī)生

  出去走走，多看看風(fēng)景，不要想那么多，做不了媽媽的主就別做，她比你懂人情世故

• 在線醫(yī)生

  做好你自己就可以了

• ask_tL8iOc

  不是精神病嗎

• 在線醫(yī)生

  努力工作，安心生活，多發(fā)展交際圈子，與人談?wù)勑牟灰s在自己的世界里

• 在線醫(yī)生

  沒事

• ask_tL8iOc

  是不是我在家呆太久了才這樣

• 在線醫(yī)生

  老是在家待著，肯定會憋出病的，為什么不出去走走呢？

• 在線醫(yī)生

  你好，還有什么需要幫助你的？

• ask_tL8iOc

  沒有了，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  如有其他問題可以***咨詢我，或在咨詢記錄中加我為關(guān)注，以便您以后的咨詢。

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