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快考試了，有點(diǎn)緊張，怎么辦啊
北大荒集團(tuán)神經(jīng)精神病防治院 精神科
主治疾病：精神分裂癥,躁狂,抑郁癥,神經(jīng)癥,心理應(yīng)激障礙,性心理及行為障礙,兒童孤獨(dú)癥多動(dòng)障礙抽動(dòng)障礙,失眠及相關(guān)障礙,自殺行為障礙的診斷及治療
ask_885389
快考試了，有點(diǎn)緊張，怎么辦?。?p>
劉永貴
你好
劉永貴
什么時(shí)候考試
ask_885389
大后天
劉永貴
什么考試
ask_885389
期末考試
劉永貴
那你最好能夠好好復(fù)習(xí)
劉永貴
緊張的時(shí)候可以長(zhǎng)出幾口氣試試。
ask_885389
哦，還有其他方法嗎
劉永貴
還有就是你轉(zhuǎn)移一下注意力
劉永貴
可以讓自己不那么想著考試
劉永貴
還有問(wèn)題嗎？
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