劇烈運動后腰酸背痛全身乏力，怎么緩解？

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• ask_239436

  劇烈運動后腰酸背痛，間歇性全身乏力，休息了好久沒全部恢復

• 郭藝森

  平時是不是比較少運動，

• ask_239436

  一周一次，那次是踢球，踢太猛了

• 郭藝森

  熱水浸泡一下，或者洗澡的時候熱水多沖一會兒，可以吃一些活血化瘀的藥物，同時加強營養(yǎng)，

• ask_239436

  塞來昔布膠囊可以吃嗎，打開說明書一看，副作用貌似很多

• 郭藝森

  不建議

• ask_239436

  那鹽酸乙哌立松片呢，我這一般是肌肉問題還是臟器引起的

• 郭藝森

  你這個是運動過量導致的身體虛弱，不要隨便吃藥哦，就用熱水，浸泡身體或者沖涼的時候，熱水沖洗久一點，然后加強營養(yǎng)，

• ask_239436

  好的，謝醫(yī)生，最后問一下，洗桑拿適合嗎

• 郭藝森

  可以的，但是時間不要過久，

• 郭藝森

  請問還有其他問題嗎？如果沒有其他問題，此次咨詢結束

• ask_239436

  謝醫(yī)生，可以了

• 郭藝森

  不客氣，

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