我14歲練一對20kg的啞鈴會不會影響身高
ask_754559
我14歲練一對20kg的啞鈴會不會影響身高
王彬
你好,如果你不是專業(yè)運動員的話這個重量有點重。
王彬
建議適當(dāng)鍛煉,才會對身體有利
ask_754559
一個10kg
王彬
嗯,那可以的。
ask_754559
那會不會影響身高
王彬
這個不會影響身高的。
ask_754559
那就放心了
王彬
呵呵,你好友毅力啊。
王彬
是想練出肌肉來嗎?
ask_754559
恩
王彬
好的,祝你早日實現(xiàn)夢想。
王彬
繼續(xù)努力。
ask_754559
175 70 有點重
王彬
奧,體重正常的,不重。
ask_754559
但在同學(xué)之間我就胖了
王彬
嗯,呵呵,那就多運動一下吧??梢远鄥⒓右恍┡懿交蛘呤乔蝾愡\動。有助于消耗脂肪。
王彬
再見。
展開全部內(nèi)容