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腳扭了該如何復(fù)建呢?

去年年初扭到腳,當(dāng)時沒及時得到治療,后來就一直疼,6月份放假去拍了片子,骨頭沒事,貼的膏藥,還是沒多大用,又接著針灸,泡腳,緩解一些。現(xiàn)在還沒好,走路腳踝處,腳心里疼,小腿經(jīng)常容易麻,活動的多了,疼痛更厲害。懷疑是神經(jīng)受損,請問醫(yī)生該如何復(fù)?。ㄟ€處于求學(xué)時期,最好是自己就能完成的,條件有限,謝謝了)

ask_93fpVg 2015-02-13 10:23:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

于寧 醫(yī)師

山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。荷瞄L中醫(yī)綜合疾病的治療,特別對于中醫(yī)骨傷科疾病的治療,如腰椎間盤突出癥,各種骨折,經(jīng)驗豐富。

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  • ask_93fpVg

    去年年初扭到腳,當(dāng)時沒及時得到治療,后來就一直疼,6月份放假去拍了片子,骨頭沒事,貼的膏藥,還是沒多大用,又接著針灸,泡腳,緩解一些。現(xiàn)在還沒好,走路腳踝處,腳心里疼,小腿經(jīng)常容易麻,活動的多了,疼痛更厲害。懷疑是神經(jīng)受損,請問醫(yī)生該如何復(fù)?。ㄟ€處于求學(xué)時期,最好是自己就能完成的,條件有限,謝謝了)

  • 于寧

    很可能是扭傷后沒有痊愈就劇烈活動了 導(dǎo)致癥狀反復(fù) 甚至加重

  • ask_93fpVg

    那應(yīng)該怎么恢復(fù)呢

  • 于寧

    買點外用藥 熱敷熱敷 好好休息

  • 于寧

    應(yīng)該問題不大

  • ask_93fpVg

    都快一年了,買過外用藥,堅持過熱敷 還是反復(fù)

  • 于寧

    要不就要再復(fù)查拍片看看

  • ask_93fpVg

    拍過兩次,骨頭沒事,就是疼

  • 于寧

    平時一定要注意休息

  • 于寧

    骨頭沒事 那就問題不大

  • ask_93fpVg

    平時按摩腳踝,會不會好點

  • 于寧

    可以 但是不能用力太大

  • ask_93fpVg

    用熱水泡腳 可以嗎

  • 于寧

    就應(yīng)該多泡腳

  • ask_93fpVg

    能吃治療神經(jīng)損傷的藥嗎

  • 于寧

    可以 可以改善麻木

  • 于寧

    還有其他可以幫助你的嗎

  • ask_93fpVg

    謝謝您了

  • 于寧

    要多休息

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