懷孕期間腰桿痛是怎么回事??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_baC74U

  懷孕期間腰桿痛是怎么回事啊。

• 韓晶

  懷孕后子宮會(huì)越來越大！會(huì)壓迫腰椎！造成疼痛

• ask_baC74U

  那要怎樣緩解這樣的痛呢

• 韓晶

  盡量不要干體力勞動(dòng)！多休息

• 韓晶

  可以按摩一下

• ask_baC74U

  沒干體力活，就是那天都走很多路

• 韓晶

  多休息一下

• 韓晶

  可以每天泡腳

• 韓晶

  緩解疲勞

• ask_baC74U

  用溫水泡嗎？

• 韓晶

  對

• 韓晶

  不要太熱

• 韓晶

  太熱會(huì)影響睡眠

• ask_baC74U

  我睡眠都不是很好，一半半夜三點(diǎn)就醒了

• ask_baC74U

  然后就睡不著了

• 韓晶

  晚上睡的早嗎

• 韓晶

  中午午休嗎

• 韓晶

  那可以試著白天不睡覺

• ask_baC74U

  晚上十點(diǎn)睡，從來不睡午覺

• 韓晶

  那可以去中醫(yī)看一下！調(diào)理一下

• 韓晶

  最好不用西藥

• ask_baC74U

  好的，謝謝

• 韓晶

  不客氣

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