請(qǐng)問醫(yī)生在不,這幾天晚上睡不著吃什么藥
ask_jQKFeU
請(qǐng)問醫(yī)生在不,這幾天晚上睡不著吃什么藥好
劉叢叢
你好
劉叢叢
如果就是幾天睡不著的話,最好不要吃藥,藥物有依賴性的
ask_jQKFeU
但是睡不著
劉叢叢
是入睡困難,一晚上可以睡多久呢?
ask_jQKFeU
好像有一個(gè)星期多了
劉叢叢
有沒有伴隨著每天都不開心?覺得生活沒有意思這種表現(xiàn)呢?
ask_jQKFeU
沒有
劉叢叢
有出汗,乏力,什么都不想干的表現(xiàn)嗎
ask_jQKFeU
就是睡不著煩死
ask_jQKFeU
多沒有
劉叢叢
嗯,好的.這是單純性的失眠的,近期有沒有發(fā)生過一些令你不開心,不愉快的事件呢?或是最近工作有沒有壓力比較大呢?
ask_jQKFeU
也沒有
劉叢叢
嗯,就是單純性的失眠的,這樣吧,我教給你一些緩解的方式和技巧
劉叢叢
你再上線可以再咨詢我,跟我咨詢是免費(fèi)的,反饋一下你的效果就可以了
劉叢叢
在嗎?
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