女孩吃什么水果可以長高
棗莊市立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾?。禾悄虿?甲狀腺,高血壓,肥胖,高尿酸血癥及痛風(fēng)等代謝性疾病
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女孩吃什么水果可以長高?
毛桂芝
身高主要受遺傳因素的影響,后天因素也有一定的影響
平時可以多做拉伸,蹦跳運動,多喝點牛奶,養(yǎng)成良好的生活方式
避免熬夜,晚上生長激素分泌的多
不要挑食,營養(yǎng)均衡
那吃什么最好?
時令水果就可以
謝謝
還有不明白的嗎
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