健康咨詢描述: 你好,請問一下月經(jīng)期間吃什么水果可以長高,還有什么東西
病情分析:
影響一個人身高的因素有很多,常見的有遺傳因素影響問題,腦垂體疾病系統(tǒng)疾病體育鍛煉影響等等。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你目前的具體情況,建議平時注意適當(dāng)?shù)亩噙\動,多鍛煉,另外最好去醫(yī)院拍片子,看一下自己的骨骺有沒有閉合,如果骨骺已經(jīng)閉合了,就沒有辦法再長高了。
病情分析:
月經(jīng)期間免疫功能是低下的,一定要多注意衛(wèi)生,啦不能吃生冷食物,不能劇烈活動,不能接觸冷水過多。主要是怕月經(jīng)推遲,月經(jīng)量增多。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期間長個子這種說法是不科學(xué)的。關(guān)鍵是平常一定要加強鍛煉,加強營養(yǎng),多吃鈣鐵鋅豐富的食物,晚上睡覺前喝牛奶,可以補點葡萄糖酸鈣口服液。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期間吃什么水果都不會長高的,這個身高是有遺傳因素的,如果父母高那你就錯不了的,你可以堅持有跳躍性的運動,這是有助于長個的。
以上是對“請問一下月經(jīng)期間吃什么水果可以長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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