我17,高三體育生,今天感覺(jué)到左小腿下方特別酸,是怎么回事
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,我17,高三體育生,今天感覺(jué)到左小腿下方特別酸,是怎么回事呀。
張洪利
你好
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一陣陣的酸
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睡不著覺(jué)
張洪利
是不是運(yùn)動(dòng)過(guò)量
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應(yīng)該是
張洪利
不腫吧
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不種
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咋回事呀
張洪利
這樣考慮是肌肉勞損
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該咋辦
張洪利
你這樣堅(jiān)持每晚熱敷熱敷
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還有膝蓋經(jīng)常的疼,該咋辦
張洪利
買(mǎi)瓶活絡(luò)油熱敷后抹上好好搓搓皮膚
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對(duì)訓(xùn)練和成績(jī)影響嗎?
張洪利
再補(bǔ)充些鈣片
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喝純奶可以嗎
張洪利
可以
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抹藥不影響訓(xùn)練和成績(jī)唄。
張洪利
不影響
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那就好,請(qǐng)問(wèn)如果畢業(yè)之后要多久的時(shí)間才可以恢復(fù)身上的疼痛
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部分疼痛
張洪利
只要不劇烈運(yùn)動(dòng)就會(huì)慢慢好
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好吧,謝謝
張洪利
方便的話我關(guān)閉對(duì)話框給我評(píng)個(gè)價(jià),謝謝。
張洪利
不客氣
張洪利
運(yùn)動(dòng)前要充分活動(dòng)開(kāi)關(guān)節(jié)
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嗯嗯
張洪利
謝謝了
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容