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鍛煉方面有什么推薦的運動呢？
郝強福
醫(yī)師
瓦房店市松樹中心衛(wèi)生院 中醫(yī)科
主治疾?。?0年畢業(yè)于大連大學，在鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院工作11年，值門診白班、夜班8年(每天值班大夫只有兩位：病房一位、門診一位)，平時在中醫(yī)骨科和針灸推拿科工作——全科主治醫(yī)師，01年10月去大連工作——中醫(yī)點穴治療疾病
郝強福
控制飲食和加強鍛煉就可以了。
ask_OeEDxI
鍛煉方面有什么推薦的運動呢？
郝強福
每天跑步10里。
ask_OeEDxI
好的謝謝你，我會堅持。有什么室內(nèi)運動呢？
郝強福
每天20個俯臥撐、50個仰臥起坐、快蹲快起50次。
ask_OeEDxI
十分感謝你
郝強福
不客氣。
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減大腿贅肉的鍛煉方法
ask_OeEDxI
賜教
郝強福
控制飲食和加強鍛煉就可以了，沒有好辦法。
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運動方法
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呢
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