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精神不好天天晚上做夢咋辦?

精神不好 天天晚上做夢

ask_zmTzn8 2015-12-03 16:37:32

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

莊新華 副主任醫(yī)師

郯城縣皮膚病防治站   精神科

主治疾?。菏?,焦慮,恐懼,抑郁,強迫,神經(jīng)衰弱,心理應激,精神分裂,性心理異常,性格障礙,癲癇,酗酒,腦器質性精神障礙,心理因素所致的生理功能障礙。親子關系,婚戀情感,人際關系,職場減壓,厭學,考前焦慮

咨詢實錄內容

  • ask_zmTzn8

    精神不好 天天晚上做夢

  • 莊新華

    您好

  • ask_zmTzn8

    您好

  • 莊新華

    多長時間了?

  • 莊新華

    有什么原因引起沒有?

  • ask_zmTzn8

    一個月左右應該只有

  • 莊新華

    例如壓力生氣受到驚嚇刺激什么的

  • ask_zmTzn8

    壓力估計有

  • ask_zmTzn8

    腎虛好像有點

  • 莊新華

    您多大了,什么工作?壓力源自于?

  • ask_zmTzn8

    18,工人,沒錢用

  • 莊新華

    哦,錢有多花多有少花少,錢是身外之物,不用看的過重,有錢不一定幸福,錢少也同樣可以快樂

  • 莊新華

    睡眠不好嗎?

  • 莊新華

    平時幾點入睡?

  • ask_zmTzn8

    一般十一點至十二點

  • 莊新華

    腎虛怎么回事?

  • 莊新華

    生活作息規(guī)律嗎?

  • ask_zmTzn8

    在吃六味地黃丸

  • ask_zmTzn8

    不規(guī)律

  • 莊新華

    噢,這個可以吃

  • 莊新華

    這個可以吃

  • 莊新華

    這個可以吃

  • 莊新華

    最近心情還可以的吧?

  • 莊新華

    最近心情還可以的吧?

  • 莊新華

    最近心情還可以的吧?

  • 莊新華

    最近心情還可以的吧?

  • ask_zmTzn8

    最近兩三天心情不怎么樣

  • 莊新華

    怎么呢

  • 莊新華

    怎么呢?

  • ask_zmTzn8

    可能是因為前幾天打牌輸了幾千塊錢

  • 莊新華

    哦,輸了心情是會郁悶的,這是自然的

  • ask_zmTzn8

    然后這個月要回家 沒錢了

  • 莊新華

    輸了心情是會郁悶,這是自然的

  • 莊新華

    不過,千金散去還復來,不用覺得是大事

  • ask_zmTzn8

    是 這個我知道

  • ask_zmTzn8

    道理我都懂

  • 莊新華

    現(xiàn)在,主要的是您需要調整作息節(jié)律,建立良好的生活習慣

  • 莊新華

    現(xiàn)在,主要的是您需要調整作息節(jié)律

  • 莊新華

    信號遲遲發(fā)不出去

  • 莊新華

    現(xiàn)在,您需要建立良好的作息節(jié)律

  • 莊新華

    建立良好的生活習慣

  • 莊新華

    建立良好的生活習慣

  • ask_zmTzn8

    調整作息就不會做夢了麼

  • 莊新華

    是的

  • 莊新華

    是的

  • 莊新華

    是的

  • 莊新華

    是的

  • 莊新華

    生活規(guī)律,按時休息

  • ask_zmTzn8

    我有沒有抑郁癥?您給我檢測下

  • 莊新華

    放棄不良的習慣,例如賭博

  • 莊新華

    因為給你帶來的是空虛郁悶,賭博的人都是情緒不好

  • 莊新華

    你不是抑郁癥

  • 莊新華

    只是生活煩惱引起的情緒郁悶

  • 莊新華

    間接影響了睡眠

  • ask_zmTzn8

    我是那種 人前歡樂無限。自己一個人的時候總覺得自己可悲,但是又充滿信心面對生活的那種

  • 莊新華

    測一下,你也不是

  • 莊新華

    你心里有二種聲音

  • ask_zmTzn8

  • 莊新華

    一種是樂觀自信的

  • 莊新華

    一種是樂觀自信的

  • 莊新華

    一種是樂觀自信的

  • 莊新華

    另一種是對于現(xiàn)狀的不滿

  • ask_zmTzn8

    第一覺得我爸如果沒有在我2歲的時候死了的話 我就不會是現(xiàn)在這種樣子 可能和其他人一樣 還在享受無憂無慮的校園生活,第二種就是 自己早點出來奮斗也是好事 一定讓以前看不起我的人認為自己瞎了眼

  • 莊新華

    所以你需要調整自己的生活狀態(tài),真正的按照自己內心的做真正符合你心愿的事情,做自己想成為的那個自己

  • ask_zmTzn8

    還有就是我在朋友面前是個超級活寶 能把任何人逗笑

  • ask_zmTzn8

    有時候想著自己的身世就會哭,然后一抹眼淚又是笑哈哈

  • 莊新華

    爸爸在你幼年不在了,這個無法改變了,需要接受這個事實。

  • ask_zmTzn8

    從來不在別人面前軟弱

  • ask_zmTzn8

    我還是那種非常非常自信的人 甚至到了自戀的程度

  • 莊新華

    看得出你有理想,也在自我激勵,這很好,會是你的動力,你很年輕,什么都不晚,有的是時間有的是機會有的是希望

  • 莊新華

    看得出你有理想,也在自我激勵,這很好

  • 莊新華

    會是你的動力

  • 莊新華

    會是你的動力

  • 莊新華

    你這么年輕,有的是時間有的是機會有的是希望

  • 莊新華

    你這么年輕有的是時間機會和希望

  • ask_zmTzn8

    我的野心也很大 我很喜歡去表現(xiàn)自己

  • ask_zmTzn8

    渴望得到別人的賞識

  • 莊新華

    自愛自強自立,先愛自己,再及他人,這是對的

  • 莊新華

    上進心,是必須的

  • 莊新華

    上進心是必要的

  • 莊新華

    上進心是必要的

  • 莊新華

    上進心是必要的

  • ask_zmTzn8

    還有我是奶奶一手帶大的,最近奶奶身體不好 也是我情緒不好的主要原因

  • 莊新華

    上進心是必要的

  • 莊新華

    哦,您很有孝心

  • ask_zmTzn8

    我只對自家親戚孝順,其他的人我都分為有利用價值和沒利用價值

  • 莊新華

    噢,您很有孝心,牽掛老人

  • 莊新華

    適應現(xiàn)實,維護自己利益,這樣做無可厚非,不過還是要注意有時別忽視了情感,因為除了利益人活著還是為了情感

  • ask_zmTzn8

    我是一個沒有感情的人

  • 莊新華

    您有

  • ask_zmTzn8

    在我眼里只有利益和親人

  • 莊新華

    那是因為生活的圈子還小,小家之外,大家的意識還沒有來得及發(fā)展和建立

  • 莊新華

    您是一個家庭的好孩子,真正走向社會,也一定會是一個好朋友,好公民,好同事……

  • 莊新華

    比如說,有一天您做了國家主席,您就一定會愛全國的人

  • ask_zmTzn8

    以前我想過要是我沒有任何親人,那我就無牽無掛,可以去更好的奮斗,我這念頭一產生的時候我就給了自己一耳光

  • 莊新華

    那為了誰呢?

  • 莊新華

    那為了誰呢?

  • 莊新華

    總是要為了自己深愛的人

  • ask_zmTzn8

    我奮斗的目標就是為了給爺爺奶奶更好的生活

  • 莊新華

    對的

  • ask_zmTzn8

    但也是為了自己的未來

  • 莊新華

    這想法很對

  • 莊新華

    因為,奶奶爺爺疼過愛過您

  • ask_zmTzn8

    這可以說是我不讀書 走入社會的原因

  • 莊新華

    所以,您就愛他們

  • ask_zmTzn8

    是的

  • ask_zmTzn8

    我是那種人何以待我 我何以待人的

  • 莊新華

    今后,您瓢潑社會之后,還是會得到很多人的幫助甚至愛護的,到那時,您自然而然地也就愛他們了

  • 莊新華

    更不用說,您的另一半了,那個她了

  • ask_zmTzn8

    我從來沒有向任何人訴過苦 因為我不想讓別人覺得我活的不好,我給別人看到的都是我活得好的一面

  • 莊新華

    您的處事原則很實用,但是,為了您的更大的發(fā)展,我不得不指出:如果能將:別人待我怎樣我就待別人怎樣這個信條,換一下,就更好了!您會更加的優(yōu)秀

  • 莊新華

    建議換成:我會按照我希望別人怎樣對待我,那么,我就那樣子去對待別人!

  • 莊新華

    請仔細閱讀,二個信條的含義,請注意二者的區(qū)別

  • ask_zmTzn8

    我覺得也是

  • ask_zmTzn8

    還有我很記仇

  • 莊新華

    寬恕吧

  • 莊新華

    寬恕會讓您偉大

  • 莊新華

    否則,會束縛了您的發(fā)展

  • 莊新華

    不管曾經(jīng)幾何,什么原因

  • ask_zmTzn8

    我舅爺爺?shù)呐畠?也就是我的一個姑姑,我去年說不讀書的時候 她說 你不讀書能做什么 你家里又沒錢 又沒關系 你有什么用,然后我說天生我材必有用,她說你會后悔的,我說只有失敗的人才會后悔,她說你連失敗的資格都沒有

  • 莊新華

    海容百川乃為大

  • ask_zmTzn8

    這個情節(jié)一直存在我腦袋里 我可能一輩子都忘不了,我也經(jīng)常想 別讓我成功 否則我會玩死她

  • 莊新華

    她是為你好,縱然,觀點不同,但是,她的出發(fā)點是好的

  • ask_zmTzn8

    從來沒幾個親戚看得起我們家的

  • ask_zmTzn8

    我就是想讓我們家崛起

  • 莊新華

    您善于記恨,今后可能會成為您發(fā)展的局限性,如果想發(fā)展的很大的話,記恨的人只會有小的發(fā)展

  • 莊新華

    心不大,容不下天下

  • ask_zmTzn8

    讓以前對我們冷眼相待 對我們不好的人都后悔

  • ask_zmTzn8

    這可能就是我的缺點 瑕疵必報

  • 莊新華

    她的話或許觸痛了你的自卑心結

  • 莊新華

    您有很強的自卑心,自信的外表之下

  • ask_zmTzn8

  • 莊新華

    問題其實在您內心

  • 莊新華

    無怨別人

  • ask_zmTzn8

    那要怎樣?

  • 莊新華

    克服您的自卑

  • 莊新華

    放棄記恨

  • 莊新華

    寬以待人,投以友善

  • 莊新華

    進一步升華您的情感

  • ask_zmTzn8

  • ask_zmTzn8

    我有什么心理疾病麼

  • 莊新華

    好的,按我說的去做,今后您一定可以成為棟梁之才

  • 莊新華

    沒有

  • ask_zmTzn8

    謝謝醫(yī)生了

  • 莊新華

    您很健康,只有個別價值觀需要做做微調,個別心態(tài)需要進一步修持

  • ask_zmTzn8

    到此結束 很感謝您聽我訴說

  • ask_zmTzn8

    什么需要改進?

  • 莊新華

    就是上面說的那些

  • 莊新華

    放下記恨

  • 莊新華

    克服自卑

  • ask_zmTzn8

    好!懂了!

  • 莊新華

    好的

  • 莊新華

    好的

  • 莊新華

    好的

  • 莊新華

    好的

  • 莊新華

    好的

  • 莊新華

    祝您開心快樂!不斷進步!

  • 莊新華

    我掛線了

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