失眠一個月多現(xiàn)在怎么辦？

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• ask_mSinHU

  失眠一個月多，現(xiàn)在不知道怎么辦了。情況有點嚴重，需要慢慢說

• 崔建

  需要了解你得所有不適

• ask_mSinHU

  我細細說吧

• 崔建

  好的

• ask_mSinHU

  十月二十號左右出現(xiàn)的失眠

• ask_mSinHU

  那段時間考研，壓力大了點，晚上有點緊張

• ask_mSinHU

  加上之前一直熬夜，到三四點

• 崔建

  一天睡幾個小時

• ask_mSinHU

  那時候還好吧

• ask_mSinHU

  四點睡，可以睡得著

• ask_mSinHU

  但是我有長期手淫的毛病

• ask_mSinHU

  很頻繁

• ask_mSinHU

  有一天四點沒睡著就起床看書一直看到七點多吧，然后睡了

• ask_mSinHU

  之后就回家了，回家那幾天手淫頻繁了

• 崔建

  有一點必須說手淫一定要戒，不然身體的氣血陰陽都會虧虛的

• ask_mSinHU

  然后有一天晚上就覺得身上有點熱，自那之后就整夜失眠了

• ask_mSinHU

  這個我知道的

• ask_mSinHU

  也看了不少醫(yī)生

• ask_mSinHU

  具體的我不知道，西醫(yī)說是神經(jīng)衰弱

• ask_mSinHU

  所以吃百樂眠，烏靈膠囊，維生素b1還有谷維素

• 崔建

  吃藥期間有手淫。吃藥是沒什么效果的

• ask_mSinHU

  吃藥期間沒什么了

• ask_mSinHU

  我這個到底算什么，心腎不交還是什么

• ask_mSinHU

  還是心脾兩虛

• ask_mSinHU

  上個星期六去省中醫(yī)院看的中醫(yī)，具體情況也都說了

• 崔建

  開中草藥了嗎？

• ask_mSinHU

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_mSinHU

  開了，您看一下

• ask_mSinHU

  太難受了

• 崔建

  挺好的方子。

• 崔建

  如果你舌苔不厚，舌尖不紅的話效果應該還可以。

• ask_mSinHU

  我中間也聽西醫(yī)的話，吃了不少安眠藥

• ask_mSinHU

  吃了佐匹克隆，右佐匹克隆還有思諾思

• ask_mSinHU

  還吃丁螺環(huán)酮呢

• 崔建

  草藥吃了幾天？

• ask_mSinHU

  從上周六晚開始吃的

• ask_mSinHU

  這幾天好像還是那個樣子

• ask_mSinHU

  不過，我吃了三片褪黑素片了

• ask_mSinHU

  因為之前我都是一夜沒睡，到個六七點實在撐不下去了才稍微瞇一會兒

• 崔建

  早上刷牙的時候有惡心干嘔的感覺嗎？

• ask_mSinHU

  沒有

• ask_mSinHU

  睡覺全是夢

• ask_mSinHU

  夢很短，我感覺就十幾分鐘的樣子，然后就醒了，之后清醒一段

• 崔建

  舌苔厚不厚

• ask_mSinHU

  然后又艱難的不知道過多長時間又一個夢

• ask_mSinHU

  不厚

• ask_mSinHU

  我拍張照吧

• 崔建

  好的

• ask_mSinHU

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_mSinHU

  看見了嗎，到底是什么情況啊

• 崔建

  有睡前泡腳的習慣嗎

• ask_mSinHU

  現(xiàn)在一直在泡

• ask_mSinHU

  感覺也沒什么用

• ask_mSinHU

  我現(xiàn)在就每天煩惱這件事

• ask_mSinHU

  因為睡眠很不好，讓我著急難受，我大四了

• 崔建

  西藥可以停了，只用中藥，泡腳的時候加夏枯草半夏

• 崔建

  吃中藥一定要及時的復診。

• ask_mSinHU

  西藥那些右佐匹克隆還要吃嗎

• 崔建

  不吃

• 崔建

  西藥副作用太多

• ask_mSinHU

  是啊

• ask_mSinHU

  之前有十天沒吃那些西藥

• ask_mSinHU

  睡眠雖然不好，但有一天是好的，雖然夜里面醒了一次

• 崔建

  一定不能有手淫

• ask_mSinHU

  吃了安眠藥那些感覺睡眠不行了

• ask_mSinHU

  恩

• ask_mSinHU

  我這到底算什么

• ask_mSinHU

  心脾兩虛還是心腎不交

• ask_mSinHU

  您可以和我說說嗎

• ask_mSinHU

  這幾天腸胃也不好，尿意也多，小便無力，大便有一點稀吧

• 崔建

  你現(xiàn)在的情況，既有心脾兩虛也有心腎不交

• ask_mSinHU

  是不是很難治啊

• ask_mSinHU

  我挺害怕的，怕這個治不好，因為看有人失眠幾年了

• 崔建

  不是太難治療，但是得需要時間

• ask_mSinHU

  大概需要多久啊

• ask_mSinHU

  睡眠實在太差了

• ask_mSinHU

  特別難受

• 崔建

  吃中草藥還有泡腳都必須得堅持。

• ask_mSinHU

  大概需要多久啊

• 崔建

  有的半個月，有的3個月，每個人都不一樣

• ask_mSinHU

  哦

• ask_mSinHU

  我這周六還要去復診

• ask_mSinHU

  但是一個月后放寒假回家了，那時候可能就不會去復診了

• ask_mSinHU

  所以我想著能不能一個月好一點

• 崔建

  平時可以多吃些棗

• ask_mSinHU

  我前幾天吃過褪黑素

• 崔建

  奧

• ask_mSinHU

  感覺可以睡那么一會兒，也不知道有沒睡著的感覺

• ask_mSinHU

  還要吃嗎

• 崔建

  不建議吃

• ask_mSinHU

  說年輕人褪黑素分泌沒問題

• ask_mSinHU

  吃多了會不好

• ask_mSinHU

  夏枯草，半夏那些您確定可以用嗎

• 崔建

  可以的

• 崔建

  您在治療過程中如果有不明白的，可以簽約我為私人醫(yī)生，不管電話還是文字，都可以方便快速的咨詢我。

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