鍛煉過(guò)度該如何治療呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_778009

  不好意思！我因鍛煉過(guò)度，肌肉拉傷，引起滑膜炎，已經(jīng)4個(gè)多月！不斷反復(fù)！右腿膝蓋周圍疼！好像有鳳風(fēng)，不停跑！

• 黃小凡

  現(xiàn)在是什么情況？還腫痛嗎？

• 黃小凡

  現(xiàn)在還腫痛的話，可以用青鵬軟膏（主要是活血化瘀，消炎止痛）

• 黃小凡

  但是俗話說(shuō)傷筋動(dòng)骨一百天，平時(shí)你要多注意膝蓋保暖，運(yùn)動(dòng)要適度，不要過(guò)度

• 黃小凡

  你好，還在嗎？

• ask_778009

  黃大夫你好！最近又發(fā)作，腿痛！正在掛吊針！青霉素效果比較好！

• ask_778009

  但是過(guò)一段時(shí)間稍微不注意就會(huì)反復(fù)，好像無(wú)法根治！

• 黃小凡

  好的，你要多注意休息

• ask_778009

  好的！

• 黃小凡

  對(duì)的，這病確實(shí)無(wú)法根治，你平時(shí)要多注意保養(yǎng)

• 黃小凡

  恩

• 黃小凡

  祝早日康復(fù)！

• ask_778009

  那我再不能打羽毛球了？

• ask_778009

  這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)我很喜歡！

• 黃小凡

  最好少打哦

• ask_778009

  好！

• ask_778009

  黃大夫解答耐心，非常到位！評(píng)滿分！??！

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