總是擔心自己的睪丸被別人碰或打怎么調(diào)節(jié)呢？

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• ask_H00k6E

  ，我總是擔心自己的睪丸被別人碰或打，怕打壞，有三個月了，影響到生活了。每天都是這件事！被害妄想！

• ask_H00k6E

  ***每天總是擔心自己的蛋蛋被人碰或打，怕打壞了。天天就是想這一個事。有三個月了。被害妄想

• 崔亞玲

  怎么會有這種擔心呢

• 崔亞玲

  以前或者是小的時候遇到過這種情況嗎

• 崔亞玲

  在嗎

• ask_H00k6E

  沒有

• ask_H00k6E

  就最近有

• ask_H00k6E

  不好意思

• ask_H00k6E

  崔醫(yī)生，我好苦惱，不知道怎么消除這個心理

• 崔亞玲

  你第一次有這樣的擔心是發(fā)生了什么事情

• ask_H00k6E

  有人在我睡覺時，打那里一下

• 崔亞玲

  開玩笑還是故意？無意？

• ask_H00k6E

  之后一直擔心再被人打

• ask_H00k6E

  開玩笑

• 崔亞玲

  它有什么異常嗎？

• ask_H00k6E

  但當時我心情特不好

• ask_H00k6E

  沒有異常

• ask_H00k6E

  就是打完突然有這個想法

• ask_H00k6E

  然后就消除不了了

• ask_H00k6E

  平時把注意力都用在怎么防備別人上

• 崔亞玲

  主要是你會順著這個假設(shè)往下想然后越想越害怕越想越擔心

• ask_H00k6E

  嗯。

• ask_H00k6E

  對，無限的邏輯下去了

• ask_H00k6E

  老師，這該怎么辦

• 崔亞玲

  你想像的基礎(chǔ)都是一旦被打壞怎么樣

• ask_H00k6E

  對

• 崔亞玲

  但是事實上沒有被打壞

• ask_H00k6E

  嗯

• 崔亞玲

  你的想象都是在一個假設(shè)的基礎(chǔ)上

• ask_H00k6E

  嗯

• ask_H00k6E

  嗯

• 崔亞玲

  而假設(shè)并不是真的

• ask_H00k6E

  我知道這是錯的

• ask_H00k6E

  但控制不住

• ask_H00k6E

  一直走不出來

• ask_H00k6E

  老師，你要給我治好我會感謝你的

• 崔亞玲

  當你這樣想的時候你可以轉(zhuǎn)移注意力

• 崔亞玲

  但是首先你要認識到你的擔心都是自己想象的

• 崔亞玲

  并不真實存在

• 崔亞玲

  所以當你繼續(xù)想的時候立刻轉(zhuǎn)移注意力

• ask_H00k6E

  這些我也試著做了

• ask_H00k6E

  我有時候也想就算真打到也壞不了

• 崔亞玲

  轉(zhuǎn)移注意力你可以用自問自答法

• 崔亞玲

  就是不斷地問自己問題自己回答

• 崔亞玲

  問自己這樣的問題

• ask_H00k6E

  但是矛盾的根本怎么解決

• 崔亞玲

  此時此刻我在哪里我在做什么我的手在做什么我的腳在哪里我的眼睛看到了什么我的耳朵聽到了什么我的呼吸正常嗎我的心跳正常嗎我現(xiàn)在的感受是什么我的身體姿勢舒服嗎問一句答一句問一句答一句這樣來轉(zhuǎn)移注意力

• ask_H00k6E

  哦

• ask_H00k6E

  那么這個困惑的實質(zhì)性，我是不是多慮的

• ask_H00k6E

  老師

• 崔亞玲

  是的

• 崔亞玲

  這個自問自答法轉(zhuǎn)移注意力非常有效

• ask_H00k6E

  是不是一般不會被打壞

• 崔亞玲

  這個問答法能夠讓我們活在當下

• 崔亞玲

  是的一般不會被打壞因為平時那個地方是軟的

• 崔亞玲

  所以一般的打是打不壞的除非用腳十分用力的踢踢

• ask_H00k6E

  我的矛盾時所有人都會來打

• ask_H00k6E

  就怕壞了

• 崔亞玲

  而且踢壞的也是睪丸不是生殖器

• 崔亞玲

  不會的

• ask_H00k6E

  我就擔心睪丸壞了，生殖器就沒發(fā)用了

• ask_H00k6E

  這是主要的，老師

• ask_H00k6E

  就怕以后用不了了

• 崔亞玲

  只在特殊的情況下才會被打壞一般是不會的

• 崔亞玲

  睪丸壞了生殖器照樣能用

• ask_H00k6E

  真的嗎，老師

• ask_H00k6E

  能那個嗎

• 崔亞玲

  不影響做愛

• 崔亞玲

  不影響性生活

• ask_H00k6E

  那就好了

• ask_H00k6E

  老師你電話多少

• 崔亞玲

  非常抱歉我不能留電話聯(lián)系方式公司會罰我款的

• 崔亞玲

  非常抱歉我不能留電話公司是不允許的我會被罰款

• ask_H00k6E

  以后有問題還咨詢你

• 崔亞玲

  可以聯(lián)系我的

• 崔亞玲

  通過這里

• ask_H00k6E

  那怎么辦

• ask_H00k6E

  哦

• 崔亞玲

  通過快問你可以找到我

• ask_H00k6E

  我的問題以后還能問你嗎

• 崔亞玲

  可以

• 崔亞玲

  老是發(fā)不出信息

• 崔亞玲

  很抱歉我不能給你電話這是公司不允許的

• 崔亞玲

  有會被罰款

• ask_H00k6E

  不用付費嗎以后

• 崔亞玲

  那你是付費給公司

• ask_H00k6E

  哦

• 崔亞玲

  一次付費只能提問一次

• 崔亞玲

  以后再有問題再付費

• 崔亞玲

  你可以在這里找我

• 崔亞玲

  除非特殊情況我都在線

• ask_H00k6E

  這個問題什么時候到期

• 崔亞玲

  這個馬上就可以結(jié)束

• 崔亞玲

  這個是沒有時間限制的但是我們的問題交談完了就結(jié)束了

• ask_H00k6E

  那你剛沒騙我嗎

• 崔亞玲

  我是醫(yī)生我為什么要騙你呢

• ask_H00k6E

  哦

• ask_H00k6E

  那好吧

• 崔亞玲

  嗯

• ask_H00k6E

  謝謝你了

• 崔亞玲

  不客氣

• 崔亞玲

  祝福你

• ask_H00k6E

  嗯

• 崔亞玲

  如果有需要可以繼續(xù)聯(lián)系我。心理科崔亞玲。我愿意給你心理上的陪護與支持。

• ask_H00k6E

  有事還找你，其實我有些被害妄想癥

• 崔亞玲

  好的

• 崔亞玲

  再見

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