男,23歲。男,23歲。我是個學(xué)生,最近幾個月老是失眠,晚上睡不著覺,身體有點(diǎn)發(fā)虛,白天睡得挺香。感覺這個生活好像被顛倒一樣。我喝酒,不經(jīng)常喝。也抽煙,一天4五根。抽第一根腦子發(fā)沉,晚上睡不著覺時,老是來幾根。該吃點(diǎn)啥藥好呢
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男,23歲。男,23歲。我是個學(xué)生,最近幾個月老是失眠,晚上睡不著覺,身體有點(diǎn)發(fā)虛,白天睡得挺香。感覺這個生活好像被顛倒一樣。我喝酒,不經(jīng)常喝。也抽煙,一天4五根。抽第一根腦子發(fā)沉,晚上睡不著覺時,老是來幾根。該吃點(diǎn)啥藥好呢。
許獻(xiàn)光
你好,最近是不是有什么心理壓力?
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嗯 心里想的太多了
許獻(xiàn)光
我覺得你的主要問題是心理因素引起的
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嗯嗯
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就是睡不著呀
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自己一個人時很容易睡著 在學(xué)校宿舍很難睡著
許獻(xiàn)光
是不是周圍環(huán)境不好
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是 同學(xué)晚上經(jīng)常打呼嚕
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中午他媽也不睡覺 中午大吵大鬧
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像他媽有病一樣
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我們幾個準(zhǔn)備考研的 很反感
許獻(xiàn)光
這個,親,還是需要你們溝通,我也是從那個時間走過來的
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說他就不聽 昨晚我早早閉上眼 他媽大半夜開手機(jī)手電筒照我
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受夠了
許獻(xiàn)光
當(dāng)時我記得考研時也是環(huán)境不好,他們都打穿越很晚,沒辦法,只能自己做自己的事了
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哎 好無語
許獻(xiàn)光
放松下,我記得你們應(yīng)該快考試了
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我大三 嘿嘿 準(zhǔn)備的有點(diǎn)早
許獻(xiàn)光
嗯嗯,那就不要給自己壓力了
許獻(xiàn)光
還有其他問題嗎,親
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沒了 謝謝你
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