我1.70體重122斤算不算太胖呢？

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• ask_tX0RnA

  我1.70體重122斤算不算太胖呢

• 程杜偉

  一點也不胖

• 程杜偉

  很標(biāo)準(zhǔn)

• ask_tX0RnA

  可是想減肥有沒有什么辦法減肥呢我肚子上有肉胳膊很粗怎么才能減肥呢

• 程杜偉

  你現(xiàn)在一點也不肥

• 程杜偉

  沒有必要這樣

• ask_tX0RnA

  可是我在我的同學(xué)面前感覺自己特別胖我的朋友跟我差不多一樣高可是都比我胖

• 程杜偉

  現(xiàn)在的人審美觀變了，覺得瘦好看

• 程杜偉

  如果你想減肥，每天堅持30分鐘的體育運動就可以減肥

• ask_tX0RnA

  在飲食方面有什么忌口沒 可是我愛吃豬肉

• 程杜偉

  飲食上不能吃肉吃肉最長肉了

• ask_tX0RnA

  那每天飲食怎么分配

• ask_tX0RnA

  每天早上跑30時分鐘飲食怎么分配才能減肥最快

• 程杜偉

  除三餐可以吃，其他的都不可以吃

• 程杜偉

  只要你運動，不吃肉，除三餐不吃其他食物就可以了

• ask_tX0RnA

  那一星期吃一頓肉可以嗎

• 程杜偉

  這樣可以

• ask_tX0RnA

  胳膊都說特別難瘦怎么才能瘦啊

• 程杜偉

  做俯臥撐最好

• ask_tX0RnA

  一天做多少個呢

• 程杜偉

  越多越好

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• 程杜偉

  ？？？

• ask_tX0RnA

  沒有了 真心的謝謝你

• ask_tX0RnA

  哦 對了

• 程杜偉

  說

• ask_tX0RnA

  喝瀉葉能減肥嗎

• 程杜偉

  可以的

• ask_tX0RnA

  那反彈嗎

• 程杜偉

  不會

• ask_tX0RnA

  那天天喝可以嗎 吃酚酞片是不是也可以減肥啊

• 程杜偉

  可以

• ask_tX0RnA

  不反彈

• 程杜偉

  是的

• 程杜偉

  不會

• ask_tX0RnA

  可是我在***上看的不能吃酚酞片

• 程杜偉

  可以吃，

• ask_tX0RnA

  嗯嗯

• ask_tX0RnA

  謝謝

• 程杜偉

  還有別的可以幫到你嗎？親

• ask_tX0RnA

  沒有了

• 程杜偉

  麻煩你一下，祝好人一路平安

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