膝蓋受傷大腿肌肉萎縮,吃蛋白質粉起作用嗎
ask_TWg0zY
膝蓋受傷大腿肌肉萎縮,吃蛋白質粉起作用嗎
陳琦
膝蓋怎么受傷?
陳琦
骨折了嗎?
ask_TWg0zY
不是
陳琦
能走路嗎?
ask_TWg0zY
半月板損傷,韌帶損傷十個月了,能走路
陳琦
嗯
陳琦
知道了
陳琦
肌肉萎縮
陳琦
要以適量運動恢復
ask_TWg0zY
嗯,現在現在膝蓋走路有點疼,
陳琦
吃蛋白粉還不如吃雞蛋
陳琦
吃魚
ask_TWg0zY
怎么運動萎縮的嚴重
陳琦
發(fā)照片看看看
ask_TWg0zY
還是靠食補
陳琦
你受傷后沒有在床上進行功能鍛煉嗎?
陳琦
請問多大年齡
陳琦
性別
ask_TWg0zY
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_TWg0zY
剛鍛煉兩個月
ask_TWg0zY
沒太大的效果
ask_TWg0zY
女
陳琦
床上自己抬腿,別人給你按摩
陳琦
床下
陳琦
走路
陳琦
多走
ask_TWg0zY
一天,走多長時間
陳琦
就是盡自己最大的努力走
陳琦
促進萎縮肌肉恢復
陳琦
這是最好的辦法
ask_TWg0zY
走路腿有點疼,就不敢總走,只抬腿了
陳琦
要走,盡量走
陳琦
哪怕一開始下床站一會
陳琦
也是好的
ask_TWg0zY
每天也會走一小時
陳琦
嗯
陳琦
加油
ask_TWg0zY
除了雞蛋和魚,還吃什么恢復的快
陳琦
雞魚肉蛋
陳琦
都行
陳琦
補充維生素
陳琦
也很重要
ask_TWg0zY
什么樣的維生素
陳琦
維生素C
陳琦
不用吃藥
陳琦
吃水果就行
ask_TWg0zY
別的用補嗎
陳琦
別的不用
ask_TWg0zY
鈣呢
陳琦
不用
ask_TWg0zY
牛奶有作用嗎
陳琦
多喝
陳琦
多喝牛奶
陳琦
就好
陳琦
不要刻意補鈣
陳琦
多曬太陽
ask_TWg0zY
嗯
陳琦
常做戶外走動
ask_TWg0zY
有什么注意的嗎
陳琦
沒有什么要注意
ask_TWg0zY
嗯,謝謝
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