脛骨術(shù)后不能彎曲會(huì)有什么毛病嗎？

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• ask_099646

  脛骨平臺(tái)術(shù)后2個(gè)月，能彎曲到100度，好像卡了，不好彎了，請(qǐng)醫(yī)生指教。

• 陳琦

  有拍片子嗎？

• ask_099646

  有。

• ask_099646

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_099646

  看到了嗎？

• 陳琦

  看到

• ask_099646

  我現(xiàn)在家中只能坐位抱膝鍛煉，效果不大，望指點(diǎn)。

• 陳琦

  手術(shù)是很成功的

• 陳琦

  現(xiàn)在的問(wèn)題就是彎曲程度不理想是吧？

• ask_099646

  打石膏打了5O天，就是彎曲的問(wèn)題。

• ask_099646

  膝蓋骨有點(diǎn)腫，其它沒(méi)什么。

• 陳琦

  嗯，拆除外固定后積極功能鍛煉

• 陳琦

  就會(huì)慢慢恢復(fù)的

• 陳琦

  這腫是局部創(chuàng)傷性炎癥反應(yīng)

• 陳琦

  也不需要處理

• 陳琦

  可以這么做

• 陳琦

  等再過(guò)一個(gè)月

• 陳琦

  下床常走的

• 陳琦

  更好

• ask_099646

  就這樣堅(jiān)持做嗎？

• 陳琦

  可以

• 陳琦

  主動(dòng)練習(xí)肌肉收縮

• ask_099646

  下床是拄雙拐嗎？大約一天做多長(zhǎng)時(shí)候合適。

• 陳琦

  你現(xiàn)在才兩月

• 陳琦

  下床不要太久

• 陳琦

  最多去上個(gè)廁所就回來(lái)

• ask_099646

  怎么鍛煉肌肉收縮？

• 陳琦

  等一兩個(gè)月以后再走遠(yuǎn)一點(diǎn)

• 陳琦

  收縮肌肉 ，就是用力

• 陳琦

  主動(dòng)活動(dòng)小關(guān)節(jié)

• 陳琦

  踝關(guān)節(jié)、活動(dòng)腳趾等

• 陳琦

  主動(dòng)自己抬高下肢

• 陳琦

  腓腸肌收縮極為重要

• 陳琦

  腓腸肌有第二心臟

• 陳琦

  之稱

• 陳琦

  主動(dòng)收縮對(duì)你恢復(fù)大有裨益

• ask_099646

  可是我覺(jué)得膝方法好像卡了，好難往下。

• 陳琦

  這要靠后天鍛煉恢復(fù)的

• 陳琦

  不是卡住了

• ask_099646

  要鍛煉才會(huì)彎下去對(duì)嗎？

• 陳琦

  是的

• ask_099646

  我有每天抬腿，主動(dòng)5O次，每隔2小時(shí)，合適嗎？

• ask_099646

  我可不可以趴在床上叫人幫我掰掰腿？

• 陳琦

  合適

• 陳琦

  太合適了

• 陳琦

  那叫被動(dòng)功能鍛煉

• 陳琦

  也非常重要

• ask_099646

  我做這些一天應(yīng)該做多少次，每次做多久才合適，

• 陳琦

  4/5次

• 陳琦

  一次半小時(shí)

• 陳琦

  被動(dòng)鍛煉

• 陳琦

  被動(dòng)鍛煉，4-5次每天，一次半小時(shí)

• ask_099646

  可是會(huì)很疼，如果堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)的話，

• 陳琦

  主動(dòng)鍛煉就想起來(lái)就鍛煉

• 陳琦

  還有疑問(wèn)嗎？

• 陳琦

  慢慢來(lái)

• 陳琦

  循序漸進(jìn)

• ask_099646

  好，我聽(tīng)說(shuō)術(shù)后3.個(gè)月最好恢復(fù)，對(duì)嗎？

• 陳琦

  對(duì)

• 陳琦

  但是鍛煉要適量

• 陳琦

  過(guò)猶不及

• ask_099646

  謝謝你，

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