我晚上老是睡不著怎么
廣州卓爾心理咨詢有限公司 心理咨詢科
主治疾病：失眠,社交恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,PTSD（創(chuàng)傷后應激障礙）,強迫癥,婚外戀,自卑,怯場,緊張,敏感,壓力緩解,家庭關系,夫妻感情指導,親子關系,婚戀指導,職場發(fā)展指導,個體成長與自信力
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我晚上老是睡不著怎么辦。
劉月鵬
你好。理解你的心情，很愿意為你提供幫助。
劉月鵬
你多大？性別？有多久了？
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25男。
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大概有半年多了。
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晚上其實很困，就是睡不著。
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我晚上哎吸煙，是不是和這個有很大關系？
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愛吸煙晚上。
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