失眠怎么辦，晚上老是睡不著，經(jīng)常失眠頭疼

女 | 18歲 2017-01-26 08:49:08 2人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述：失眠怎么辦，晚上老是睡不著，經(jīng)常失眠頭疼

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2017-01-26 08:50:41 我要投訴

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的睡不著失眠
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補腦和谷維素，刺五加片治療觀察看看，避免勞累情緒激動受風(fēng)寒著涼

陳建華天脊醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病，感冒咳嗽，肺炎支氣管炎，肺氣腫，肺結(jié) 幫助網(wǎng)友：21625稱贊：25

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2017-01-26 08:56:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，如果是情緒波動大，精神壓力緊張，都可以引起失眠多夢。這屬于神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你白天少睡覺，晚上睡覺前不要喝興奮性的食物，也不要看恐怖性的動畫片?；蛘呤请娨暋？诜采裱a腦液，緩解睡眠。