外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
我是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，打20多天石膏，現(xiàn)在距離受傷已經(jīng)2個(gè)月，完全蹲下和慢跑膝蓋還是會(huì)疼，這樣正常嗎？以后的康復(fù)需要什么？吃藥？熱敷~深蹲鍛煉？靜養(yǎng)的話，大概恢復(fù)到不疼要多長(zhǎng)時(shí)間什么時(shí)候可以劇烈運(yùn)動(dòng)
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾病：腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,腰背肌筋膜炎,先天性斜頸,頸肩腰腿痛,腰椎骨折,頸椎病,腰痛,骨折,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,混合性結(jié)締組織病,骨關(guān)節(jié)炎,
ask_593426
，打20多天石膏，現(xiàn)在距離受傷已經(jīng)2個(gè)月，完全蹲下和慢跑膝蓋還是會(huì)疼，這樣正常嗎？以后的康復(fù)需要什么？吃藥？熱敷~深蹲鍛煉？靜養(yǎng)的話，大概恢復(fù)到不疼要多長(zhǎng)時(shí)間什么時(shí)候可以劇烈運(yùn)動(dòng)
董增勝
正常
董增勝
繼續(xù)鍛煉
ask_593426
怎么鍛煉？要多長(zhǎng)時(shí)間可以劇烈運(yùn)動(dòng)了？
董增勝
完全好需要一年
董增勝
請(qǐng)問您還有需要咨詢的么？
ask_593426
吃什么藥 怎么鍛煉進(jìn)行康復(fù)
董增勝
疼的厲害？
董增勝
每天下蹲鍛煉
ask_593426
睡覺還是有點(diǎn)疼 想盡快恢復(fù) 打球
董增勝
嗯，慢慢鍛煉
董增勝
可以配合涂抹扶他林軟膏
ask_593426
好的 謝謝
展開全部?jī)?nèi)容
