做俯臥撐 做多了 手臂疼 疼了好幾天怎么辦？

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• ask_402347

  做俯臥撐 做多了 手臂疼 疼了好幾天 不能抬起 比如摸耳朵就不能夠 請問怎么辦

• ask_402347

  第三天了

• 在線醫(yī)生

  外用藥了嗎

• ask_402347

  沒有

• ask_402347

  噴了兩次云南白藥

• 在線醫(yī)生

  去買點白脈軟膏摸效果比較好

• 在線醫(yī)生

  注意休息哈

• ask_402347

  白脈軟膏是什么

• ask_402347

  治什么的

• 在線醫(yī)生

  軟組織損傷的

• 在線醫(yī)生

  一種活血化瘀的藥膏

• 在線醫(yī)生

  休息是關鍵

• 在線醫(yī)生

  還有其他問題嗎

• ask_402347

  沒有了

• 在線醫(yī)生

  自己多注意些 肌肉拉傷修復時間比較久

• 在線醫(yī)生

  謝謝對我們工作的支持 再見 有問題隨時咨詢

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