右腳扭傷過走路有點痛怎么辦？

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  之前右腳扭傷過，不過后來好多了可以跑了，但訓練后、昨天走路就不正常了，走路有點痛，但不能具體指出哪里痛，不動就沒事 ？

• 馬松灶

  你好

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  之前右腳扭傷過，不過后來好多了可以跑了，但訓練后、昨天走路就不正常了，走路有點痛，但不能具體指出哪里痛，不動就沒事

• 馬松灶

  上次扭傷到現(xiàn)在是多久了

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  1個多月了

• ask_hNM_vw

  可途中也有訓練

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  但突然走路又拐了

• 馬松灶

  踝關(guān)節(jié)扭傷后，如果不聽建議，繼續(xù)活動，比較容易形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎

• 馬松灶

  對于這種創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，可以經(jīng)常反復發(fā)作

• 馬松灶

  所以目前對于你來說，限制活動是非常有必要的

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  我是運動員

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  需要訓練

• 馬松灶

  我是醫(yī)生，需要給你建議

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  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

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  腳看起來有沒有什么

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  就是大概貼得去那里,走路有點痛

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  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 馬松灶

  是的，腳沒什么

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  用的是這個

• 馬松灶

  可以休息時間不夠，你腳就會一直反復疼

• 馬松灶

  你咋辦

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  走路就疼

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  就是大概那里左右

• 馬松灶

  腳扭傷是不讓走了的

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  怎么辦

• 馬松灶

  那是踝關(guān)節(jié)

• 馬松灶

  限制活動

• 馬松灶

  沒有其他辦法

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  我想快點好,要-

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  限制到幾時

• 馬松灶

  對于不聽話的病人，我會打上石膏，強制活動

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  怕了

• 馬松灶

  傷筋動骨一百天，你已經(jīng)反復扭傷不止2次

• ask_hNM_vw

  應(yīng)該沒骨吧

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  有沒有那么嚴重

• ask_hNM_vw

  有沒有可能不會這么嚴重

• 馬松灶

  沒有動筋骨也得限制6周

• 馬松灶

  沒有

• 馬松灶

  說難聽點的，你可能不愛聽，不限制活動，以后運動員都當不成

• 馬松灶

  我是作為一個醫(yī)生的角度，建議你

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  我很快體育考試

• 馬松灶

  根據(jù)自己情況衡量吧

• 馬松灶

  沒有特效藥可以立刻好的

• 馬松灶

  目前國內(nèi)沒有那個技術(shù)

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  同時我也是體育生,現(xiàn)在就有點差還不練。。。

• 馬松灶

  不然劉翔也不會受傷休息了

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  怎樣才算完全好?

• 馬松灶

  活動不疼了

• 馬松灶

  伸屈無大問題了

• 馬松灶

  運動是一點一點加上去的

• 馬松灶

  不是一次性恢復正常的要求

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  我覺得有一次完全好，跑步也不疼就訓練結(jié)果第二天沒事、不過過兩天也開始疼了

• 馬松灶

  所以你那個不是完全好

• ask_hNM_vw

  這個我知道

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  伸屈是什么

• 馬松灶

  就是腳往上勾腳

• 馬松灶

  伸直

• 馬松灶

  不疼

• 馬松灶

  還有想咨詢的問題么？

• 馬松灶

  還在么

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  腳伸直也沒事了啊

• ask_hNM_vw

  伸直不疼啊

• 馬松灶

  其實，我跟你說，踝關(guān)節(jié)的扭傷，要求的是限制活動

• ask_hNM_vw

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

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  是不是這樣

• 馬松灶

  至于伸直受限，或者勾腳受限是其他的小韌帶的問題

• 馬松灶

  哪些韌帶有損傷，需要醫(yī)生親手摸來判別

• 馬松灶

  現(xiàn)在呢，討論的不應(yīng)該是伸直的問題

• 馬松灶

  而是你能不能遵守醫(yī)生的建議

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  我今天看醫(yī)生，醫(yī)生沒摸就去開藥樂趣。

• 馬松灶

  休息下來

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  開藥了

• 馬松灶

  那個醫(yī)生摸沒有，我不管，我的病人，我的原則是親手檢查

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  好怕

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  好怕

• 馬松灶

  別想太多

• 馬松灶

  而應(yīng)該現(xiàn)在好活動，是可以完全恢復的

• 馬松灶

  不能太急于鍛煉

• 馬松灶

  這個不是什么絕癥的問題

• 馬松灶

  而是對你的關(guān)節(jié)的保護問題

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  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 馬松灶

  還有想咨詢的問題么？

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  反而覺得這樣有點不順暢

• 馬松灶

  嗯

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  這是夢想

• 馬松灶

  還有啥想咨詢的么

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  體育夢想

• 馬松灶

  能理解你的想法

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  心理咨詢可以嗎

• 馬松灶

  我不負責心里咨詢

• 馬松灶

  這會心里咨詢師都睡了

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  算了，不打擾醫(yī)生

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  你睡吧醫(yī)生

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  嗯嗯

• 馬松灶

  祝你早日康復

• ask_hNM_vw

  好的

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