肌肉酸痛可不可以熱敷呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Lo7kFA

  四肢肌肉酸痛，尤其是左腿大腿和小腿肌肉，右胳膊也是，就像做了劇烈運(yùn)動后的酸痛，肩部也有，有跳疼，游離性疼痛，肌肉跳動，請問這是怎么回事？

• ask_Lo7kFA

  孫醫(yī)生你好

• ask_Lo7kFA

  前幾天咨詢過你

• 孫展峰

  首先考慮就是肌肉勞累勞損導(dǎo)致的。建議可以做保健推拿按摩，針灸，理療，活血的藥物治療觀察。

• ask_Lo7kFA

  今天我去醫(yī)院做了血常規(guī)

• 孫展峰

  26歲是吧

• 孫展峰

  職業(yè)呢

• 孫展峰

  檢查結(jié)果發(fā)上來吧

• ask_Lo7kFA

  是的

• 孫展峰

  平時(shí)鍛煉身體嗎

• ask_Lo7kFA

  軟件工程師

• 孫展峰

  想起來了。

• ask_Lo7kFA

  前段時(shí)間去健身房練單車

• 孫展峰

  現(xiàn)在檢查醫(yī)生是什么意見呢

• ask_Lo7kFA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 孫展峰

  這個(gè)沒有問題。

• ask_Lo7kFA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Lo7kFA

  醫(yī)生說沒事，就讓我走了

• 孫展峰

  也不是風(fēng)濕

• ask_Lo7kFA

  哦哦

• 孫展峰

  那就試試我上面說的保健治療。不要鍛煉了休息幾天好些了再鍛煉。以后養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣就沒事了。

• ask_Lo7kFA

  有時(shí)候胳膊，有時(shí)候是腿，就跟做劇烈運(yùn)動后的哪種酸痛一樣

• ask_Lo7kFA

  肩膀也有

• 孫展峰

  這是運(yùn)動后血液肌肉中大量酸性物質(zhì)原因。長期鍛煉的話這種酸性物質(zhì)代謝快就沒事的。

• ask_Lo7kFA

  夏天的時(shí)候我扇空調(diào)有點(diǎn)頻繁

• 孫展峰

  這是血脈不通暢

• ask_Lo7kFA

  前段時(shí)間我經(jīng)常去健身房

• ask_Lo7kFA

  每次都鍛煉的滿身濕透才回來

• 孫展峰

  建議試試推拿按摩，理療，針灸，拔火罐試試

• ask_Lo7kFA

  然后后來一忙，沒去鍛煉，然后就開始酸疼了

• 孫展峰

  以后養(yǎng)成健身的習(xí)慣就好了。不是大疾病的。

• 孫展峰

  祝你早日康復(fù)，生活愉快。

• ask_Lo7kFA

  剛開始是左腿，慢慢的，胳膊和其他部位也酸疼了

• ask_Lo7kFA

  那就好

• ask_Lo7kFA

  那我就放心了

• 孫展峰

  我覺得你主要還是心理問題想太多了。放松去按摩幾天就好了。

• ask_Lo7kFA

  你怎么知道我心理想多了

• ask_Lo7kFA

  不瞞你說

• ask_Lo7kFA

  我也覺得

• 孫展峰

  需要心理醫(yī)生幫你指導(dǎo)一下我?guī)湍阃扑]一位這方面的專家。

• ask_Lo7kFA

  這段時(shí)間我?guī)缀跛袡z查都做了

• ask_Lo7kFA

  醫(yī)生說我有植物神經(jīng)紊亂

• 孫展峰

  稍等我?guī)湍戕D(zhuǎn)心理專家你可以簽約她，電話聊聊解決你的心病。

• ask_Lo7kFA

  自從前段時(shí)間睡眠不好之后，就各種懷疑自己有病

• ask_Lo7kFA

  結(jié)果都沒事

• ask_Lo7kFA

  好吧

• 孫展峰

  稍等

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