扭到了腰需要注意些什么？

我一周前鍛煉，好像扭到腰了，痛了一周了。現(xiàn)在只要彎腰或者坐下就會(huì)腰痛。怎么

ask_qKuEEU 2014-10-29 11:13:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

潘宏祥 副主任醫(yī)師

赤峰市松山區(qū)當(dāng)鋪地滿族鄉(xiāng)當(dāng)鋪地衛(wèi)生院骨外科

主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤(pán)突出,骨關(guān)節(jié)炎,骨折，燒傷，軟組織損傷,慢性損傷，慢性疼痛。

ask_qKuEEU

我一周前鍛煉，好像扭到腰了，痛了一周了。現(xiàn)在只要彎腰或者坐下就會(huì)腰痛。怎么辦？
潘宏祥

你的年齡和性別
ask_qKuEEU

18歲，男性。
潘宏祥

受傷當(dāng)時(shí)情況嚴(yán)重嗎
潘宏祥

如果膏藥不過(guò)敏可以貼膏藥，貼在疼痛的地方就可以，傷濕止痛膏或者紅藥貼膏都行。
ask_qKuEEU

是被老師體罰的時(shí)候，太用力蛙跳了。然后感覺(jué)腰扭到了。然后現(xiàn)在是只要彎腰就會(huì)痛！會(huì)不會(huì)腰間盤(pán)突出呢？
潘宏祥

呵呵
潘宏祥

沒(méi)有那么嚴(yán)重
潘宏祥

先治療一下觀察觀察
ask_qKuEEU

怎么治療？
潘宏祥

輕微的做一些腰部的活動(dòng)
潘宏祥

不能劇烈運(yùn)動(dòng)了
潘宏祥

休息一段時(shí)間
潘宏祥

在外用些膏藥
ask_qKuEEU

嗯嗯，用些什么膏藥呢？
潘宏祥

如果膏藥不過(guò)敏可以貼膏藥，貼在疼痛的地方就可以，傷濕止痛膏或者紅藥貼膏都行。
ask_qKuEEU

嗯嗯！謝謝你阿！
潘宏祥

不客氣
潘宏祥

再見(jiàn)
潘宏祥

呵呵
潘宏祥

謝謝

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