肩膀酸困是怎么引起的呢？

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• ask_199370

  肩膀酸困，總感覺(jué)被什么東西壓住了，是什么原因造成，如何緩解

• 李偉

  您好，癥狀存在肩周部酸脹不適?？紤]存在肩周炎可能。急性期建議以休息為主。本病多自限性。逐漸可自行緩解。

• ask_199370

  多自限性什么意思

• 李偉

  肩周炎一般俗稱(chēng)凝肩、漏肩風(fēng)或凍結(jié)肩。起病多因肩關(guān)節(jié)周?chē)M織，如肌膛、滑囊等受冷凍、外傷、感染所致。該病多見(jiàn)于50 歲左右的中年人，青年與老年人也有發(fā)生。病程較長(zhǎng)，緩解慢。但一部分可自行痊愈。

• ask_199370

  有可能是受涼，兩肩膀捏的時(shí)候有點(diǎn)疼，之前做過(guò)推拿按摩，輕松了不少，一段時(shí)間后又回到原來(lái)了好像！這種病能徹底治好嗎？

• 李偉

  首先您要自己樹(shù)立信心，肩周炎大多會(huì)治療好的。建議您平時(shí)可以做患側(cè)肩關(guān)節(jié)的外展，上舉，內(nèi)外旋，前屈，后伸，環(huán)轉(zhuǎn)等功能鍛煉。疼痛處可貼止痛膏藥。鍛煉需堅(jiān)持，久之效果才能較好。不用擔(dān)心的。

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