飯量越來越小適當運動不瘦怎么辦？

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• ask_21AxMU

  飯量越來越小 運動適當 不瘦怎么辦 希望適當增加飯量 最好能瘦一點

• 石俊朵

  你好從您描述的情況來看考慮如果您體重比正常的體重偏胖一點建議您需要飲食控制

• ask_21AxMU

  我之前吃的很多的只有最近兩個月才這樣的

• 石俊朵

  您現(xiàn)在身高多高體重多重啊

• ask_21AxMU

  170 體重136

• ask_21AxMU

  冬夏基本沒變化

• ask_21AxMU

  現(xiàn)在外邊賣的盒飯我最多能吃三分之一 運動量有所加大

• 石俊朵

  體重標準還可以啊

• 石俊朵

  不是很胖的那種

• ask_21AxMU

  我吃這么少我才覺得奇怪 因為兩個月之前我還能吃掉盒飯一整盒還會吃別的

• ask_21AxMU

  現(xiàn)在吃幾口就吃飽了 多吃 很撐 容易吐

• 石俊朵

  您飯后有沒有胃有胃脹的情況嗎

• ask_21AxMU

  有 很脹啊 比較容易打嗝

• 石俊朵

  平時胃有燒心的情況嗎

• ask_21AxMU

  沒有

• ask_21AxMU

  吃得比原來少特別多體重基本沒有變化過

• 石俊朵

  平時有吐酸水的情況嗎

• 石俊朵

  還在嗎

• ask_21AxMU

  吃的多一點會

• ask_21AxMU

  我吃飯比較準時 早上8點半左右 中午12點 晚上7點

• 石俊朵

  嗯平時有胃疼的情況嗎

• ask_21AxMU

  不準時吃飯會的 偶爾吃涼點的也胃痛

• 石俊朵

  嗯從目前的情況來看考慮您需要注意胃部保暖

• ask_21AxMU

  好的

• 石俊朵

  需要少吃一些辛辣刺激生冷油膩大的東西

• ask_21AxMU

  呃 好的

• 石俊朵

  多吃一些清淡的東西多養(yǎng)養(yǎng)胃好嗎

• ask_21AxMU

  好的醫(yī)生

• 石俊朵

  嗯祝您生活愉快好嗎以后您有什么問題還可以指定找我的，我是石俊朵醫(yī)生的好嗎

• ask_21AxMU

  好的謝謝醫(yī)生

• 石俊朵

  不客氣

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