健康咨詢描述: 最近飲食控制跟運(yùn)動(dòng),瘦了10斤,目前就瘦不下去了,不知道為什么
病情分析:
你好,請(qǐng)問你現(xiàn)在有多少斤了呢?有沒有其他什么不舒服的嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,已經(jīng)瘦了十斤了,其實(shí)已經(jīng)不容易了,所以只要可以保持就好的。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在體重多少?在減肥的過程中減到一定程度,脂肪代謝的差不多,之后,就很難再見,,如果現(xiàn)在的體重在正常指標(biāo)范圍內(nèi),就沒必要再減了,再減,反而會(huì)影響身體健康,
指導(dǎo)意見:
建議,如果現(xiàn)在的體重在正常范圍內(nèi),平時(shí)那就多吃蔬菜水果多運(yùn)動(dòng),保持現(xiàn)在的體重就可以了,過度的減肥,人體就會(huì)氣血不足,出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀,所以如果在正常范圍內(nèi)就沒必要再減
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